病名は？・・・線維筋痛症です！
昨年9月に受けた職場の健康診断に
引っかかっていたのですが
忙しいのを言い訳に
今まで放っておいた胃カメラの検査。
ピロリ菌による萎縮性胃炎の疑いだったんですけど
胃の不調は感じないので
行きたくない気持ちが勝ってましたが
母の歯医者の付き添いで有休を取ったついでに
病院に行ってきました。
そして今日はついに胃カメラの予約日でした！
喉の麻酔で目がチカチカする事があるとかで
車や自転車で来るなと言うので
バスに乗って行ってきました。
鼻からと口からを選べたので口を選択。
鼻は昔耳鼻科でやって激痛だったので
絶対無理！
鼻の方が楽って言う人多いけど
女性は鼻が苦手な人多いそうですよ。
なんかホワーンと眠くなって気がついたら
終わってたって話も聞きますが
それって鎮静剤を使ってるんですってね？
使う病院と使わない病院があるとか。
使うといいなぁと思っていたけど
使わない病院でしたねー😭
唾液を飲むと気管に入るから
絶対飲まずにダラダラ出してって言われたけど
反射で喉がゴックンってなっちゃうし
喉は痛いし辛かったですね〜
前回採った血液検査でなんとNOピロリでした。
軽い胃炎と軽い食道炎があるだけで
自覚症状が無いなら
薬も不要との事。
良かったけど、やらなくても良かったんじゃね？
という気もするよね。
帰りにパン屋さんでパンたくさん買って
業務スーパーでプリンとフォンダンショコラを
買って食べたら
案の定、低血糖症状みたいになって
午後はひたすら寝てました！
起きたら今度は身体が痛くて
完全に調子を崩しちゃったなって感じです😰
明日は筋痛症の病院なので
また早く起きないと…
それではおやすみなさい💤
今日2回目の更新です！
あの後、実家に週末介護をしに行ったのですが
やっぱり寒気とか痛みとか
調子が悪くなってしまい
トラムセットを追加で飲みました。
寝不足のせいか具合のせいか
眠気はまだありますが
元気になって用事を済ませる事が
できたので良かったです
ところで昨日は自分の通院だったのですが
この前書いたプロテインの事について
院長が調べてくれていまして
調べたらタンパク質が効くと言っている
先生も確かにいらっしゃるそうです
なので調子が良ければ続けてみてくださいと
言ってもらったので良かったです。
ただ過剰摂取は腎臓に悪いので腎臓の数値は
追っていきましょうとの事で。
でも先生、パッケージに書いてある量より
ずっと少ない量しか飲んでいないので
過剰にはならないのでは
と言うと
パッケージの適量が何の根拠か不明だし
人によって過剰になる量が違うんだって。
確かに普段何を食べているか、運動しているかでも
違ってくるだろうしね
腎臓の数値が良くなかったらやめるように
言われたけど、私一昨年の健診でクレアチニンという
腎臓の数値が高くて経過観察だったんですよね。
今度高かったとしてもプロテインのせいか
わかんないじゃないか
ま、その時はその時で
ちょうどいいゴミ箱を探していたら
ニットの小物入れを見つけて
「かわいい😍」
と思ったんだけど高さが足りなかったので
これなら自分で作れそうと
昨日の夕方から編み始めたら
楽しくてやめられず
ごはんも食べず
お風呂も入らず
夜中に完成。
満足してそのまま寝たのですが
夜中に何度も目が覚めたり
朝から体調が悪くて
しばし考えたら
昨夜、薬も飲み忘れていました😱
薬飲んでシャワー浴びたら
復活してきました😅
楽しかったけど
やっぱり規則正しい生活をしないと
私はダメなんだなぁ😰
もう寝食を忘れて…みたいなのは
体調崩しますよねー。反省。
もう一個作る予定ですが
一気にやらないよう自制したいと思います。
✳️もう少し堅めの糸で編めば良かったのですが
手持ちの糸で編んだのでしっかり自立しませんが
ご愛嬌という事で😅
