本日サッカーワールドカップ日本代表がコロンビアと激突し
4対1で破れました。とりあえず日本代表選手、サポーター
の方々お疲れ様でした。私はサッカーの事は余り良く分かりませんが
見ていて強いという感じが伝わってきませんでした。
何年か前に岡田監督率いるフランスワールドカップで戦っていた
日本代表の方が強かったと思いました。海外で活躍している
プレーヤーが多い中、何故勝てないのか？
日本のスポーツでサッカーとラグビーはまだまだ世界には
通用しないと思いました。
ザッケローニ監督お疲れさまでした。
今、トラックの配送ドライバーをしています。
朝が1時起きでだいたい終わるのが14時位で朝はしんどいです。
食品のルートドライバーです。今までトラック経験0で
来月で入社して1年経ちます。1年経つのはあっという間で
日々悪戦苦闘しています。でも、その分給料としてかえって
くるし今までの仕事の給料より良いのでここで腰を据えて
頑張ろうと思います。そして今度は新たに目標を立て
慢心していきます。まだまだ40代頑張ります。
こちらのサプリメントを飲み始めてから早4ヵ月経ちます。
食事制限しながら尚且つ適度な運動をしていたら
確かに効果は表れてきてますね。
体重も約5ＫＧ落ちてお腹周りがスッキリしてきています。
こちらの酵素の底力は名前の通り効果抜群です！！！
カプセルで一日3錠飲むのに抵抗はありませんし酵素という
のは人間の体にとって重要なキーワードだと感じています。
確かに今まで暴飲暴食してきた自分にとって食事制限したのも大きかった
かも知れませんが今ではこちらの商品に出会えた事のほうが大きいです。
後は運動です。ウォーキングもよし、ジョギングもよし、人間である以上
運動は必要不可欠なのでダイエット、健康を意識している方、頑張ってみて
下さい。
最近仕事柄良くラジオを聞くんですが
そこで酵素の底力というダイエットサプリ
を知り迷わず購入して試しました。
食生活と適度な運動で今ではお腹周り
がスッキリしました。今の話は余談ですが
最近42歳になり真剣に人生について考えています。
現在親と同居ですが父親から賃貸で月々5万円
家賃払うよりマンション買っちゃったほうがいいよ
と言われましたが貯金のない今でそんなことが
良いと思うか考えてます。
自分のブログを今まで見て頂いてくれた方、久しぶりです。
ブログを辞めてから色々ありダイエットを達成してから
その後の目標が立たず又、体重がダイエット前と変わらなく
戻ってしまい、そのせいか肝臓の数値が悪くなり今日病院で
検査してきました。最悪です。結果はまだですが今は食事を
摂生し運動を再開しました。
今まではダイエットという目標で運動していましたが、
肝臓を悪くしたことにより一生付き合っていかなければならないこの体
なら運動は欠かせないという考え方に変りました。
アメブロも少しずつ再開していきます。
ジムに行けないときにはTRFダンササイズ
で踊っています。テンポが良くあっという間に
汗をかき踊ることを止めたくなくなってきます。
これは良いエクササイズでもあり
ダンスを身に着けられます。
良い感じでダイエットできています。昨日は午前中からジムで
水泳、ランニングマシーン、マシーン、スタジオでエクササイズ
メニューをこなしました。体重も良い感じで落ちてきてます。
最近、TV通販で紹介されているTRF イージー・ドゥ・ダンササイズ
凄い人気ですね！！！本当に効くみたいですよ！！！
自分もスタジオでサウナスーツ着て30分エクササイズだけで
汗だくです。ＴＲＦは誰もがお馴染みの曲でレッスンもＴＲＦのメンバー
の方が行っているみたいです。
昨日に引き続き浅草から水上バスで日の出桟橋経由
でお台場を撮ってみました。かなり遠いですが
天気が良く気持ちいいでした。
お台場は2日れんちゃんです。
昨日はお台場に行ってきました。天気も良く人で
いっぱいでした。自分は岩手、宮城、いわきブースで
美味しい牡蠣の蒸ホワイトソース和えと、マグロのメンチカツ
ビール！！！凄く美味しかったです。写真で紹介出来なかったのは
残念ですが・・・・・・・月曜日までやっていますので良かったら皆さんも
如何でしょうか？？？
（ダイエット中ですがたまには良いですよね？）
既にご存知かと思いますが昨日のボクシング世界タイトルマッチ
佐藤選手、残念でした。と同時にお疲れ様でした。
内容は戦っていた本人自身が一番分かると思いますので
敢えてそこには触れません。しかし、アウェーというのは
どのスポーツでも厳しいということを改めて思いました。
今後の佐藤選手の頑張りに期待したいです。
