日々是好日

コロナワクチン7回目

昨日、7回目のコロナワクチンを接種してきました。毎回、副反応がひどい私。今回はどうなることやら…。朝10時にファイザー製のワクチンを接種してから、昼過ぎまでは元気でしたが、夕方から寒気がして、熱を測ったら38.5度ありました。副反応です。バファリンプレミアムを服用して、横になってたら、大量の汗をかき熱が下がりました。しかし、完全には平熱と行かず、まぁ病気じゃないからこのまま寝たら下がるだろうということにして、寝ました。夜中にまた大量の汗をかき、注射をした左腕が痛くなってたりして、着替えてまた寝ました。朝、またまた大量の汗をかいていましたが、熱っぽくなく、36.2度！じつに爽やかなお目覚めでした。1回目、2回目のワクチン接種の時は、3日間位熱が続いていたので、ずいぶん副反応が軽くなったな～と思います。ちなみに私は幸いにも、まだコロナに罹ったことがありません。このまま罹らない人生でありたいと願います✨

結婚してました！

実は昨年8月に縁あって、素敵な男性と結婚しました✨ご報告が1年以上経ったのは、パスワードを忘れて、アメブロにログイン出来なかったからです💧これから夫とは穏やかに一緒に生きていきたいです。

それからの資格

昨年の話です。4年前に介護支援専門員(ケアマネジャー)の資格を取得しましたが、次に目指すものがなくなってしまい、ハリみたいなのがなくなってしまっていました。そんな時、近場で同行援護と強度行動障害の講座が開講されると知り、申し込み受講しました！同行援護一般課程と応用課程、強度行動障害基礎課程と実践過程を修了しました。同行援護は視覚障がい者の支援に必要な資格で、強度行動障害は主に自閉症で自傷他害行為が見られる障がい者を支援する資格です。受講することにより、障がいに対する知識が深まったと思います。なにより、受講しに来ていた色んな事業所の方と交流できたのが、思わぬ収穫でした。またしばらくは、資格を取る機会は無いと思いますが、機会があったらチャレンジしたいと思います。

夏の終わりに

先月、母方の祖母が亡くなりました。98歳老衰でした。大正、昭和、平成、令和と生き、玄孫まで産まれました。松江藩の上級藩士を先祖に持ち、家に住み込みのお手伝いさんがいるお嬢様育ちで、お洒落な人でした。私に着物の畳み方を教えてくれた人。私の大学の卒業式に出てみたいと、神戸まできてくれた人。たくさんの温かい思い出をありがとう。孫として誇りに思います。

近況

ご無沙汰しております。私は実家に戻って1年経ち、就職し、何とか頑張っています。仕事は好きですが、今時女性社員だけお茶くみやお茶出しがあったり、昼休憩の電話応対は女性メインだったり、東証一部上場企業の子会社の本社なのに、昭和かよって言いたいくらい保守的で、勤務先の社風が合わなくて、居心地はあまり…です。ですが…アラフォーなのに一目惚れをされてしまい、入社して日が経たないうちに社内恋愛をスタートさせました。相方はより良い条件、給与のところへと転職しましたが、そのままの変わらぬ関係を継続させております。ちょっと惚気を挟みつつ、何が言いたいかというと、勤務先はSNSの類は禁止なので、なかなか浮上できませんが、息してますよ～！ってお伝えしたかった…です(^▽^)/

別れと出会い

先々週叔母が亡くなりました。肺癌が骨と脳に転移していました。私が小さいときはまだ若く独身だったため、「おばちゃん」と呼んだことがなく、あだ名で呼んでいたので、年の離れた姉のような人でした。葬儀は本人と家族の意向で行わなかったのですが、お線香をあげに先週の連休に大阪へ行きました。小さい骨壺を見て悲しくなりましたが、喉仏はきれいに残っていたそうです。そして私はずっと「うつ病」として治療を続けてきましたが、①真面目に服薬しているのに、もう17年になるのに一向に治らないこと。②調子がいいと自分で思っているときに、思い付きで行動を起こしたり、散財したり後で自分で困る行動を起こしてしまい、本当に調子が良くなっているのか疑問に思うことがあること。③調子がいい時と悪い時の差がありすぎること。急に調子がいいと感じることがあること。（朝起きたら調子が良くなっていた…くらい急に）この３点を今月の通院時に主治医の先生に訴えました。先生からほかにいろいろ聞かれ答えました。思い当たる節がたくさんありました。結果、先生から調子がいいのは軽躁だろうとのことで、うつ病と双極性障害（躁うつ病）は別物という話を聞き、新たに気分安定薬を服用することになりました。すぐ効果が表れるかは分からないので、服用し続ける必要があります。もう、今更病名は何だっていいので、少しでも平穏な生活ができればと思います。先月から勤めだしましたが、身体がすごく楽でありがたいです。地道に生きよう。

明日は初出社

私は自己都合退職のため、失業保険をもらうまで3か月の待期期間の真っ最中ですが、「このままじゃいけない！」「仕事がしたい！」と労働意欲の神様が降りてきたので、先月末にハローワークに行きました。ハローワークで思いもよらず良さげな求人を見つけ、即紹介してもらいました。すでに6人の方が申し込んでおられ、競争率の高さにビビりました。まずは書類選考をクリアしなければいけないので、早速履歴書と職務経歴書を送付しました。2日後、書類選考に通過したので、一次面接を実施したいと電話で連絡を頂き、さらに2日後面接となりました。面接は会社役員の方と人事部の方の計3人と私で３対１の面接が行われました。かなり突っ込んだ質問をされてしどろもどろでしたが、無事２次面接へと進むことができました。2次面接では給与に関する交渉と、今後のキャリアはどうしたいかという話し合いがメインでした。とにかく緊張して変な受け答えとなりましたが、内定を頂くことができました。しばらくは（今後も）ケアマネ業務からあまり関係のない経理系の事務員としてお仕事をします。東証一部上場企業のグループ会社なので、福利厚生もバッチリ、労働組合もあるし、土日祝は休み、もちろん賞与も4か月以上あり、有給休暇とは別にリフレッシュ休暇があったり、なんと産休からの復帰率が１００％なのいいなぁと思いました。ケアマネはいくつになってもできるけど、前職理由がケアマネの職務に限界を感じていました。普通の会社員としてもチャレンジしたいと思います。人生はこれからも長いですから、悔いのないように。明日は早いので今日はこんのへんで。明日に備えてゆっくり休みます。おやすみなさい。

心配事

父の通院している病院から電話がありました。先月末に受けた造影剤CTの結果が出たので、来週月曜日に診察に来てください、とのことでした。父曰く、次の通院の予約は今月末。何で早く病院に通院しなきゃならないのだろう…と親子で不安になりました。悪いところがあったら治療すればいいし、何もなければそれはそれでいいのですが、父は心筋梗塞後の心不全の持病があるので、心配です。私は現在就職活動中で、自分のことで精一杯ですが、たった一人の親。月曜日は父の通院に同行しようと思います。

阪神淡路大震災から22年

阪神・淡路大震災から学ぶ　いま、そなえておきたい3つのこと http://yahoo.jp/LinJYF今朝は早起きをして、地震発生時刻に黙祷をしました。生きているってありがたい。

その後

ご無沙汰しております。退職の記事にたくさんの暖かいメッセージをありがとうございました。一つ一つ大切に読ませていただきました。10月中旬に東京を引き払い、実家に戻ってきました。仕事をしているときは「あぁ…もうだめだ…」とか思っていましたが、実家に戻ったらメキメキと心身ともに元気になりました。悩んだけど思い切ってよかったー！！食欲がなかったのに、うどん、お好み焼き、練り製品、そして瀬戸内の美味しいお刺身！！もりもり食べています。命があればまたなんにでもチャレンジできる！我慢しなくてよかったと思っています。今はぼーっとして充電中です。しばらくぼーっとして、ぼーっとするのに飽きたら働こうと思っています。とりあえず近況まで。

退職します

仕事を辞めたいと前回書きましたが、いろいろありまして、勤務先よりも先に私が精神的に参ってしまい、主治医に「今の環境が変わらない限り、休職しても復職したらまた同じことの繰り返しになるから、思い切って退職してゆっくり治療したい」という旨を話したら、「診断書を書くから、すぐ出して」と退職を前提とした「就労不可」の診断書を書いてくださいました。「就労不可」の診断書を勤務先に提出し、10月31日をもって退職となりました。「就労不可」なので診断書を提出した9月5日をもって、即、全ての担当から外してもらい、国保連への請求業務のソフトの操作が私しかできなくて、請求だけはできないとどうしようもないので、今いるケアマネに引き継いでほしいと社長から言われたので、引き継ぐこととなり、請求が終わる9月9日を最終出社日と決め、有給休暇の消化に入ることとなりました。有給休暇がまるっと残っているので、10月31日付で退職です。あっけない終わり方だと思うし、急に退職となったので利用者さんに申し訳ない気持ちでいっぱいですが、まずは身体をちゃんと働けるまでに戻したいと思います。東京を離れ実家に戻ります。家族の元へ帰ります。仲良くなった友達と離れるのは、すごく寂しいですが、年に何度か上京できたらなと思っています。ひとまずご報告まで。

厳しい。

ご無沙汰です。相変わらずケアマネとして働いています。来月で早いもので半年になります。しかし、勤務先の経営が思わしくないのと、先輩ケアマネが年末あたりに二人定年退職となるため、居宅事業所統合の話が出ており、安心して働ける環境にありません。統合するとなると事務所と担当しているエリアが一駅とはいえ離れてしまい、毎日一駅先のエリアを自転車で何往復もしなければならず、体力的にも精神的にも厳しいものになります。今のままでもエリアが広くて大変です。人手不足のこの業界で、ボーナスも残業代も出ない職場に固執する理由が無くなってしまいました。たぶん会社自体も危ないと思います。なので今、転職を考えています。どうなることやら。

真珠

夕食にホタテを食べてたら、硬いものがあり、口の中に違和感が。｢え？異物混入？｣とか思いつつ、歯でも欠けたんだろうかと、口から出してみたら歯じゃない！丸い！そして何だかキレイ！調べてみるとホタテの真珠でした！｢スキャロップパール｣と言い、大変珍しく｢宝石｣に分類され、持っていると幸せになれるとか。この画像を見た皆さんが幸せになれますように！ちなみに形や状態のいいスキャロップパールは100万円の価値が付くようです。真珠はアコヤ貝だけから取れるとばかり思ってたのでびっくりしました。最近、いい事がないから、この先はいい方向に向かうように、信じて持っていたいと思います。

アメンバー限定記事病気の事

お久しぶりです

ご無沙汰しておりました、戻ってきました。ただいま！まだ仕事には慣れずにいます。最近、勤務先の上司から「息が苦しそう、眠れてる？」と鋭い指摘を受けてしまいました。呼吸が早いんじゃないかと。その通りなんですが…毎日緊張しています。クレーマーの家族があちこちで直接クレームをつけるから、間に入って火消しに回ったり、いわゆる「地元の名士」が介護保険ではできないことを要求してきて、断ると「区長と俺はすぐ電話ができる仲だ」とか「ほかの介護事業所の社長を知っているんだ。あんたの言っていることが本当か聞けばすぐわかる」「○○先生（国会議員の名前）を呼んでやろうか？」とかなんだろう…偉い人に言いつけてやる状態で脅して来たり、怒鳴ったりやっていることがまさに「先生に言いつけてやる」状態の小学生で相手にするのバカバカしくて。でも、できないものはできない。税金だから。45分の掃除の援助でそこまで言われて、介護保険がそうなっているのであって、私が個人で決めたわけじゃないのに。今までそれで何人もケアマネ交代させられている。脅しに負けず頑張ったら、疲れた。お金があるんだからヘルパーさんじゃなくて、お掃除のプロに頼めばいいのに。さっさと私に見切りをつけて思い通りにしてくれるケアマネに交代してくれ。うまくいかないことばかり。現実逃避なのか、移住の相談なんかにいったりして。手に職があるから、どこに相談に行っても、すぐ来てください！状態でありがたいです。いざとなったらどこでも暮らせる。私は海の近くで育ったから、やっぱり海のそばで生きて、海のそばで死にたい。東京の海は釣りができない。潮干狩りもできない。いつも海の色が濁ってる。だけどもう少し東京で頑張るしかない。夏休みに実家に帰ったら、海に行って深呼吸しよう。瀬戸内海のように穏やかに生きたい。

4月、ケアマネ1年生

新しいスタート。私も先月末に辞令が出て、4月1日付けでヘルパーステーションから、正式に居宅介護支援事業所へ異動となりました。介護支援専門員（ケアマネジャー）として勤務します。ケアマネ1年生。登録証も届き、責任の重さに身も気も引き締まる思いです。現場で介護をする役目が終わってしまい、寂しく思います。前任者より20件担当件数を引き継ぎました。安定している状態の方ばかり、ということでしたが、実際引き継いでみると、身体状況が急速に悪化したり、デイサービスに通いたい、ショートステイ先を変えたい、老健に入所したいという新たなニーズが発生したり。運営基準に基づいて書類を保管しておかないと介護保険法的に違反なのですが、アセスメントも支援過程の記録もモニタリングの記録も何にもない利用者さんのファイルが何件かあったりして、ありえない状態に、いきなりてんてこ舞いです。前任者、書類も残さずなにしてたんだろ…。どうやってプランを作ってたんだろ…謎。仕事のリズムに慣れるまで、体調を崩さないようにしないと。制服じゃなくなったので、15年ぶりに私服で仕事です。派手すぎず地味過ぎず…難しい。

すんも

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ケアマネ実務研修

昨日、実務研修が全日程終了し、登録手続きと介護支援専門員証の交付申し込みも済ませ、今日は登録料と交付料、合計2500円を郵便局で振り込んできました。これで、晴れて4月1日付けで介護支援専門員(ケアマネジャー)となります！とても嬉しいですヘルパーになったばかりの時は、ケアマネってものすごく｢偉い人｣という印象が何故かありました。実際はチームケアなので、ヘルパーもケアマネも対等なのに。不思議なものです私が介護の仕事を始めたきっかけは母の担当だったケアマネさんがテキパキとしていてカッコよく見えて、何てステキな仕事だろう、と思ったから。私もケアマネになりたいと、目標にし、5年以上の実務経験や必要な基礎資格(介護福祉士)を取るため、私なりに頑張りました。20％もない合格率の難関資格で、合格発表まで不安でしたが、合格して研修を無事に終えることができました。これからがスタートですが、利用者さん本人やご家族が私で良かったと思ってくださるよう、最善を尽くしたいと思います。そして私に憧れてケアマネになりたいなと思って、ケアマネを目指す人ができたらもっといいなあ（笑）昨日は新宿で研修だったので、東京マラソンで人・人・人でした。

研修前期終了

ケアマネの実務研修の前期が終わりました。前期は5日間あり、面接、アセスメント、ケアプランの作り方、介護予防などについて学びました。ケアマネ試験に合格して、最初の研修。前期5日間、実習、後期2日間を終了して(東京都の場合）、登録すれば晴れてケアマネジャーになれます。私の受講しているコースは、４月１日付けでケアマネジャーになれます。研修４日目を終了したら実習に出てもいいので、以前、援助に入らせていただいていた利用者さんとご家族に、担当のケアマネさんを通じてお願いして、了承がいただけたので、実習させていただきました。実習をお願いするなら、ヘルパーとしてかかわらせていただいていた方に、と思っていました。ヘルパー初心者だった私が、介護福祉士を取り、ケアマネ試験の受験資格を取るまで頑張ってこれたのは、利用者さんあってのことです。実習ではありますが、良いプランを考えること、利用者さんの生活を深く考えることが、私にできるせめてもの恩返しになるのではないかと考えてのことです。認定調査の練習に加えて、利用者さんの想い、ご家族の想い、双方のお話をたくさん聞かせていただいて、お蔭様でとても有意義な実習となりました。快く実習を引き受けてくださったことに、感謝です。後は実習の成果を提出物にまとめて、後期の研修で提出します。４月からヘルパーステーションから居宅介護支援事業所へ異動して、ケアマネジャーとして勤務することも決まりました。前任者が退職するので引継ぎや新たに覚えることがたくさんあって大変ですが、とりあえず前期と実習が終わって少しホッとしています。

七回忌

今日は母の命日です。母が亡くなってから丸６年。法事は明後日行われるので、明日から実家に帰ります。自宅での母の介護経験を機に介護職員の道へ。ヘルパー２級で常勤ヘルパーとしてスタートし、介護福祉士を取得し、ケアマネジャー試験に合格し、４月からはケアマネとして同一事業所の居宅介護支援事業所で勤務します。期待と不安は不安のほうが大きいですが、順調にキャリアアップできたのは、母のお蔭だと思っています。