1/28(日) お寺ヨガ

お寺yoga

@北千住 安養院

1/28(日)北千住の由緒あるお寺で寺ヨガ開催です

今回は初の２部制で初級・中級クラスに別れています。

初心者の方も経験者も幅広い方に参加して頂けます

ヨガ後はいえまちオリジナルハーブティーでホッと一息

初級クラス

14:00〜16:00

ヨガやってみたい！・体が硬い方・経験が浅い方

肩こり解消アーサナを中心に行います。

コリや姿勢が気になる方へ！

中級クラス

18:00〜20:00

アーサナに欠かせないバンダを使い安定感・集中力を更にUPさせるワンランク上のクラスです。

バンダって何？と思った方は是非♪

お申込み↓

千住いえまちプロジェクト

http://1010iemachi.jp/

2018年 1月スケジュール

eOs yoga studio

1月 空き状況

◯余裕あり △残りわずか ✖︎満員

13日（土）△

20日（土）✖︎

27日（土）△

当日まで受付可能です。

お名前・希望日を明記の上

eosyoga@gmail.com

までご連絡ください。

お待ちしてますね

休講のお知らせ

本日、8/19(土)のレッスンは休講とさせて頂きます。

急なお知らせで申し訳ありません。

宜しくお願い致します。