お風呂あがりに✨アクエリアスで幸せ〜

エミノワは日本コカ・コーラ社「のむとき５プロジェクト」に参加しています

皆さんこんにちは～

昨日は、久しぶりにゴルフに行ってきました！   

サンコー72というコースですっごく楽しかったです✨

フェアウェイも広々してドライバーが気持ちいい♫

ランチもバイキングでカレーが美味しいんですよ～✨

最近、練習サボってたから

アプローチは大反省。。

なので、今日はしっかりアプローチ練習しましたよ！！

一日ゴルフ練習に仕事に動き回ってちょっと疲れたので、今日はゆっくりお風呂にいつもより長く入りました✨幸せ～❤️

お風呂の後は、アクエリアスで水分補給が私の最近の日課です！！

私エミノワでは日本コカ・コーラ社「のむとき５プロジェクト」に参加しています

お風呂の前後は、きちんと水分補給が大切だそうです！

お風呂の後のアクエリアスでのんびり、まったりタイムは幸せなひとときです✨

ゴルフは体が資本なので、私が気をつけているのは

●練習の前後はストレッチする

●整体でバランスを整える

●きちんと水分補給する

この3つを守ると、身体がベストコンディションを保てます✨

後は質のいい睡眠。

ゴルフの後はゆっくり身体休めたいですね！

皆さんお休みなさい✨

ゴルフで女性が美しく健康になる美ゴルフ

こんにちは～

ゴルフ大好き女子の皆様✨

ゴルフをしながら、女性が美しく健康になれるって知ってましたか？

ゴルフの飛距離をアップしながら、ウエストがくびれるメソッドをこの度トレーナーと開発しました！

そんなゴルフを通して女性の美と健康を応援するコミュニティ「BeーGolf」。

を女性四人でスタートしました。

オープニングパーティー

ゴルフ業界からも、沢山のゲストに来て頂きました✨

そして、トレーニング第一回目

まだ、ゴルフをしたことない女性が沢山集まって

ゴルフの為の美ボディ創りをしました。

気持ちいい～✨

4月からは、ゴルフレッスン&美ゴルフストレッチがスタートします✨

ご興味ある方は遊びに来てね～✨

ママが働きやすい社会を創る

こんにちは～

ママが働くと子育ての両立ってやっぱり大変。

でも、楽しい✨

私もし毎日二人の子育てをしながら、働く大変さと楽しさを実感する毎日を過ごしていますけど  

昨日は、そんな

女性の未来の働き方を考えるイベントに参加してきました！

初Google社へ！！！

緊張～

Google社では、未来の女性の働き方を考える取り組み「women  will」

を行っています。

昨日はGoogle社✖︎英国商業会議所のコラボセミナーでした。

女性がママになっても働くには、パートナーや男性の意識の変化。

また、多様な働き方の提案とそれを受け入れる社会が必要です。

子供を産むか？仕事をやめるか？

じゃなく、

全てを選ぶ！！！

そんな女性の生き方を応援してくれる社会になったらいいですね。

私自身、仕事も子育てもどちらも大切な私の一部で、両方あるから頑張れる！！

働くママの背中を見せる事は子供の教育にも繋がります✨

女性がママになっても、多様な働き方を選択できる社会になるよう、私も女性として、ママとして、働く女性として、応援したいです