親子ふれあい教室（ベビークラス）レポ

こんにちは！

ポレポレみやざきです(*^^*)

リアルタイムでの教室レポは１年ぶり以上かもしれない！！

という訳で。。。


本日は

吉井田学習センター様からのご依頼で

『親子ふれあい教室（ベビークラス）』

をさせていただきました

普段のベビーマッサージの教室と違うことは、

「抱っこについてのお話」

もちょっぴり入っていたこと

1日のうちにどれだけするかわからない育児技術と言えば、

【抱っこやおんぶ】です。

それが原因とは一概にはいえないけど、

抱っこやおんぶからくるマイナートラブル（肩こり、腰痛、腱鞘炎）って結構聞きます。

オムツ交換とか

お風呂の入れ方はかなりの確率で教わるけど、
抱っこやおんぶって教わる機会ってほとんどないのが現状なんですよね～。

時間に限りもありましたので、内容的にはほんのちょっとではありましたが、

「タメになった」

「聞けて良かった」

という感想をいただき、とても嬉しく思います

さて、今日のレッスンは、

そんな「抱っこ」についてのお話をさせていただいた後、

いつものように「はじまりのお歌」を

みんなの様子をみながら、途中で内容を変更して

スクワット入りの「赤い鳥」を。

私の顔も格好も滑稽すぎて笑えます

そして、決して、柔軟性が高い身体じゃないという私

そういうインストラクターを見ると、勇気出るでしょと今は開き直っています

お時計さんもやりました。

人数が多いと圧巻だよね♡

そして、思いがけず天気がよすぎたからか、

会場の熱気もむんむんでしたね

続いてベビーマッサージ

終了後、おしゃべり会をしつつ、

１枚布の抱っこの体験会も行いました

説明し忘れたけど、
クッキーは中町にあるcadeu（カド）というロールケーキが有名なお菓子屋さんのクッキーでした♡

そして、お茶は、「ポレポレひろば」でも定番の「カメリアティー」でした！

☝

ディディモス福島支店兼日本ベビーウェアリング協会会員の森さん。

日本ベビーウェアリング協会では、

抱っこ紐の種類に良し悪しの評価をするのではなく、

お持ちの抱っこ紐をより良く使えるようになることを大事に考えています。

簡単ではありましたが、抱っこからおんぶにするやり方、
転落を予防するための装着の順番のこと、

紐の調節の仕方、引っ張る方向などをお伝えしました。

ちょっとしたコツで

装着感、

肩や腰への負担がずいぶん変わりますよね。

こういう体感できるものについては、
実際にやってみるのが一番ですよね～

「ポレポレひろば」では、マンツーでの抱っこ紐装着のレッスンができます

（森さん達が♡）

今日みたいに大勢でやると、なんとなくわかった感じになるけど、
実際にやってみると

「アレ？！」ってなることって、よくありますね

出産してからの肩こりや腰痛がひどくなっているという方は、

一度抱っこ紐の装着方法を確認してみるのもいいかもしれませんね

あっという間の２時間でした。

内容詰め過ぎたという反省を残しましたが、

皆さんとお話しできたり、身体を動かすことができて、

私自身、とても有意義な時間でした

本日お集まりの皆さん、

白河来てくれた森さんファミリー、

このような機会をくださった吉井田学習センターの安西さん、

ありがとうございました(*´▽｀*)

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ポレポレ

‐ネウボラふくしま-

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