先週の金曜日は大阪で

朝からピラティスの社内研修鉛筆

大体いつも的場先生とご一緒なので、
お隣でわいわい楽しくやってきました照れ

終わったら即ダッシュで移動。

東京へ新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前
やっぱり人が多いアセアセ


泊まるホテルが31階まであるんですが
まさかの29階びっくり

夜景がすごいっ!夜の街(写真では小さいけど
肉眼では意外と見えました笑)
土曜は隅田川花火大会で見えたらラッキー
と思ってたんですが残念ながら見えずショボーン
大画面テレビの中継で堪能しました花火


今回メインの土日。
私はポールスターピラティスという
団体の資格を持っているのですが
海外から先生をお招きしてのワークショップ。

9〜18時という長丁場でしたが
すごく楽しかったです飛び出すハート
またレッスンにも活用していきますねニコニコ

担当のダン先生とジョー先生


帰阪して火曜日久々のレッスン
長岡京で仕事して帰り道。
まさかの…

乗った電車が人身事故に遭遇チーンもやもや
人生初体験。

車内で約2時間。

私としたことがこの日に限って
おやつを持っていないチーンチーン

皆様も移動の際には
防災ポーチを持ち歩きましょうね電球
(いつもは急に電車がとまった時を想定して
防災ポーチを持ち歩いています気づき


今日も暑かったー晴れ
明日は久々の宝塚、よろしくお願いしますウインク