今日ゎ本当に立ちくらみとか目眩がひどくて
これゎやばい、自分の体を守れるのゎ自分しかいないって
思って、勇気出して1口食べたら、その後も普通に食べれました\(^o^)/
親にも正直に食べてなかったことを話しました。
怒られるかと思ってたけど、ちゃんと話せてよかったって言ってくれました。
過食も拒食も、波があって本当に落ち着かないけど
結局ゎ自分次第だってことにも気づきました(´・ω・`)
今日ゎ学校にいく体力もないので、1日スタミナを付けます(笑
焼肉にも誘われちゃった(*^_^*)
断ったりゎしません。
食べるというのゎ楽しいことってこの間も学んでるから。
波があったり落ち着かないけど、
1歩ずつ着実に前進しているのが自分でもわかって
嬉しいです\(^o^)/
これからも悩むことがあっても、自分次第というのを
忘れないでおきたいな♡