●湯シャンプー水シャンプーをするのなら“湯温差”を利用しよう！
毎度です
いつもご縁をいただき誠にありがとうございます<(_ _)>
薄毛に強い！相談ができる！と、評判の、
岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつま店長の大田裕之です＾＾
先日のことです。
頭皮湿疹での痒みに悩ませられているお客様から・・・
『一度シャンプー時に、シャンプー剤の使用を当面止めてみます。
どんなに優しい洗浄成分を使用しても、洗浄成分が合わないと思うからです
それで、ネットを見てみると、湯シャンプーだけで上手くいく方もいれば、
南雲先生のように水シャンプーをやられて上手くいく方もおられるのですが、
シャンプー剤なしでもキレイに髪や頭皮が洗えれるものなのでしょうか
』
という、ご質問をいただきました。
このご質問に対する私、大田のお答えは・・・
個々の事情に合わせた適切な洗髪方法を用いる
が、お答えになります。
基本、シャンプー剤は使われた方が良いと考えますが・・・
お客様の頭皮状態がかなり悪いのも事実
洗浄成分を極力控えるのも一つの手です
そして、創意工夫をすれば、お客様のケースの場合は、
シャンプー剤を使わず、湯(水)シャンプーだけでもイケると思います＾＾
まず、湯シャンプー水シャンプーについてですが、
違いは・・・
湯温差です
湯シャンプーなら、丁度良い湯温の３８℃～４０℃。
丁寧に３分間くらいをしっかりと濯ぐ！
水シャンプーなら、かなりのぬるま湯での３０℃前後で濯ぎ、
さらに締めは、それよりも冷たい水で短時間流し、頭皮を引き締めます。
それで、約７割の髪や頭皮の汚れは取れますが・・・
湯温が４０℃以上で濯げば、脂は良く取れますが、頭皮がパサつきますし、
逆に３０℃以下のぬるま水気味ですと、脂汚れがなかなか落ちません
また、整髪料を付けている場合は、頑強な脂汚れになるので、
シャンプー剤を使わないのなら、ちょっと工夫が必要になってきます。
それで、今回のお客様の頭皮状態を辿りますと・・・
ヘアスタイルを決めるために整髪料の毎回の使用と、そのために・・・
市販シャンプー剤で整髪料をガッツリと落とすのがルーティンで・・・
つい洗い過ぎてしまい、ご自分の頭皮を守ってくれる皮脂膜を破壊し、
頭皮が荒れて乾燥してしまい、頭皮が痒くなって酷くなるわ、しまいには、
頭皮湿疹が出来て酷くなるわで・・・
頭皮環境をおかしくしてしまっていました
ですので・・・
頭皮環境を整えるために、極力頭皮に負担をかけないとなると、
シャンプー剤やヘアトリートメント剤を使わずにいくことになるので、
当面の間は・・・
ヘアスタイリング時に整髪料を使わないようにするか？
または・・・
整髪料を使わなくても済む、楽チンなヘアスタイルにするか？
をしてですね、洗浄成分も極力控え、シャンプー剤を使用するにしても、
シャンプー剤を薄めて使用する、濯ぎを徹底するなどの工夫をし、
できる限り、湯(水）シャンプーで頭皮環境の様子を見て継続する！
を頑張ってもらい、その間に・・・
酸化しない（サビない）体の食事法も取り入れてもらった方が、
頭皮環境改善には確実に効きます！
後、湯(水)シャンプーをする上での注意点は・・・
ご自分の頭皮の皮脂量の状態を見極めて湯温を決めていく。
サーモスタット付きのシャワーを最大限に利用し、
“湯温差”に気を付けながら行っていきましょう
皮脂や汚れが酷い場合は、最初は湯温を高めにして汚れ落としていき、
皮脂量が少ない方だと、湯温が高めだと頭皮が乾燥してパサついてしまうので、
流している途中で徐々に湯温を下げてぬるま湯にして、人によっては・・・
最初から３０℃辺りのぬるま水で、約３分間しっかりと濯ぎをして、
最後は冷たい水で流して締めた方が、毛穴が閉じて、抜け毛予防に効果てき面
ご自分に必要な頭皮の皮脂を残していくことが重要で、
皮脂量の正常化を図ること、それが頭皮を守り、
頭皮環境の改善に繋がっていきます！
M様、最初は、湯(水)シャンプーの習慣化は大変だとは思いますが、
コツコツと継続して頭皮環境を整えていきましょうね
最後までお読みいただきありがとうございます。
岐阜山県市の理容室ヘアーサロンさつまの大田でした
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