記念すべき初めてのお客様は
腰痛でお悩みの妊婦さんでした

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こんにちは
先日、初めてのお客様をお迎えしました

まだ、お店の準備は完璧ではないのですが
腰痛でお困りとのことでしたので
施術させていただきました。

お客様1号　Ｉさまのお身体
腰だけではなく、股関節・首・肩と全身の筋肉が硬直していました。

妊娠中はリラキシンホルモン（関節靭帯弛緩ホルモン）の影響により
関節がゆる～くなってしまうので
その分、筋肉ががんばってくれます。

筋肉だけの力ではもう無理～～
となったときに痛みがおきます。

痛みは「そろそろ休ませて～」っていうカラダからのサインなんですよ。
なので痛い時はムリせずできるだけ休むようにして下さいね。

さて、リラキシンホルモンのお話をしましたが、
妊娠期の腰痛にはそれ以外にも原因があります。

腰痛はマタニティ期の不調のナンバー３に入るくらい多いので
ぜひ原因を知っておいてくださいね。

【妊娠中の腰痛の原因①・・・姿勢による影響】

こちらのお写真をご覧ください。

ピンクのラインは洋服の横の縫い目をなぞったものです。

お腹が大きくなるにつれて、身体の重心もこの線のように変化し
反り腰になってしまいます。

この反り腰が腰に負担をかけ
筋肉を硬直させ、神経を圧迫し腰痛となってしまいます。

【妊娠中の腰痛の原因②・・・お腹のせり出しによる動作制限】

お腹が大きくせり出してくると
腰を曲げる・後ろを振り向くという動作が困難になります。

筋肉は動かすことで温まったり酸素がめぐったりして
やわらかくなるので動かすことができないと硬直が増し、腰痛につながります。

この二つがマタニティ期に腰痛になる大きな原因です。

当院ではトリガーポイント療法という手法を使い
筋肉にアプローチし痛みを取り除きます。

ボキボキといった施術は一切いたしませんのでご安心ください

とっても心地よく眠ってしまう方もみえますよ

痛みは改善することが可能です。

これから出産という大仕事が待ち受けている
マタニティ期だからこそ我慢するのではなく改善していきましょう。

★もともとヘルニアやすべり症などの方は
妊娠すると痛みがひどくなりますので早めの改善がおススメです。

★お腹の張りで腰が痛く感じることもありますので、初妊婦さんは見落とさないように注意が必要です。

その他の痛みはこちらをご覧ください
⇒マタニティ期の痛みの解説

お客様1号　Ｉさまのご感想

『初めてのマタニティ整体でしたが、力の強さがちょうどよく
とっても気持ちよかったです。

私が質問ぜめで色んなことをしゃべりながら
やってもらってしまいましたが、親身にすべて答えて下さって
プライベートの話もいっぱいできて楽しかったです！

腰痛がとてもひどいのですが、軽くなった感じもしますし
とてもきもちよかったので、またぜひ来たいです。』

Ｉさま　ありがとうございました。
またお待ちしております

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