痩せる方法情報をまとめました。

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釣り堀に行ってきました。

家族４人で釣り堀に行ってきました。
子供が小さいので金魚池をお勧めしていただきました。
３０分５００円です。
金魚池の横にスーパーボールすくいがあり子供たちはスーパーボールすくいに興味津津です。
金魚釣りをする前にスーパーボールすくいをすることにしました。
１回２００円で持ち帰りは３個までです。
ボールに交じって金魚の玩具が浮いていたので金魚を中心にすくいました。
スーパーボールすくいをして遊んでから金魚釣りを始めました。
やってみると難しい・・・。
子供にも大人にも難しいです。
前半はまったく釣れませんでした。
後半少し釣れるようになりましたが、結果は夫は１匹も釣れず私は４匹、子供は２匹でした。
金魚釣りは難しかったけど子供が喜んでくれたので良かったです。

ブルーベリーを食べていると気になることがあります

庭のブルーベリーが今年もたくさん生りました。
実は木の存在を知らなかったのですが、いつの間にか母が植えていたようです。
幸いカラスやサルが狙ってくることもなく豊作です。
足が不自由な母に代って、私が収穫しました。
果物が不足している時にこのブルーベリーがあると助かります。
朝食の際に少しずつ食べるようにしています。
しかし、最近気になってきたことがあります。
それは口の中に当たる小さな物。
ブルーベリーの種です。
まるで苺のような小さい種が気になって、つい出してしまうのが困りものです。

たかがアニメ、されどアニメの名シーン

昨日、ニュースで私の好きなアニメ作品が実写化されるということを知りました。
アニメには読み手の思い入れがあったりするので、実写化は必ずしも喜べない部分があります。
しかし、そのアニメには仕事などでつらかったりした時に、励ましてくれた大切なアニメです。
私はそれほどアニメに詳しいわけではなく、アニメ文化を語るには知識がなさすぎます。
それでも、軽んじられるアニメの中にも、元気をもらったり、勇気をもらったりすることもあると思います。
そうした名シーンを思い出すたびに、ちょっと勇気が出てきて、頑張れそうな気がしてきます。

なんだか左肩だけこっているような気がする

近頃年をとったのかなと感じることが、以前より頻繁にあるような気がします。
よく思うのは腰や肩のこりや、それが原因と思われる痛みなどです。
若い頃はそれほど感じなかったのですが、痛みを感じるようになって、年をひしひしと感じます。
使わない筋肉が落ちてしまったり、仕事でその部位を酷使するようになったりと原因はいろいろでしょう。
それでも、若い頃にはなんとかなっていたのになと考えると、ちょっぴり悲しくなります。
昨日も左肩だけがこっているような気がしましたが、早く治ってくれるといいです。

ドラッグストアにある日日草

昨日、いつものように買い物に出かけると、ドラッグストアの店頭で園芸用品が売られていました。
おばあちゃんたちがこぞって見ているし、みんな買っていくので、もしかしたらいつも置いてあったのかもしれません。
カゴに３個ほど日日草を入れたおばあちゃんたちの集団が、レジへと向かって行きました。
子どもの頃は家の近くにいくつもあったような記憶がありますが、最近は園芸用品のお店も減りました。
でも、おばあちゃんたちはきっと家の花壇やベランダの世話をするのが好きなのでしょう。
チェーン店のドラッグストアでも、いろいろ取り扱っているんだなと感心しました。

エアコンはつけると寒いし、ないと暑い

毎日暑い日が続きますが、室内の温度調整というのは本当に大変です。
できれば冷房は体を冷やしてしまいますし、電気料金のことも考えるとしようは最低限にしたいです。
しかし、まったく使わないわけには行かず、その温度設定と使用時間が悩みどころです。
運転させていれば確かに涼しいのですが、そのままでは寒く感じることもあります。
設定温度を上げてみたりすると、冷気が一時的に止まりますが、すぐ暑いなと感じます。
エアコンの空気の排出音がないと暑く感じるような、そんな感覚に捉われてしまいます。

断食ダイエットは成功する確率は高い？

最近、「”女”捨てたん？」とか「会社はお前みたいなん雇って大丈夫なん？」とか言うようになった夫。
確かに産後太りが６キロ戻らないままですが、働いてるし、それなりにはキレイにしてるつもりです。
そう言う夫は、仕事には行きますが、家では何にもしないトドみたいな人です。
中年になってお腹も出てきたし、口から出るのは文句ばかり・・・最近は喧嘩するエネルギーも、もったいなくなったので会話も最小限なのですが、体型にダメだしされたのはさすがに腹が立ちました！「あんたに言われたくないわ！」ってね。
産後に痩せるには授乳中（母乳）の摂取カロリーと計算式をみて、早速ダイエット開始なのですが、色々ありますね・・・（笑）どれが良いのやら。
とりあえず、検索して一番上に出てきた酵素ドリンクのダイエットをする事にしてみました。
人気はあるみたいなのですが、同じくらい批判もありました。
成功例よりも失敗例の方にヒントがあると思うので、読んでみると、注意点がいくつかありました。
ダイエット中は普通に生活する事（過度な運動や反対にしんどいからダラダラするのは×）、ファスティング終了後のドカ食いをしない、体を冷やさない、ドリンクは温めて飲まないなどです。
これらを注意して、２週間のうち３日ファスティングのサイクルを３回実行しました！結果は５キロ減です！夫は「大層なことをした割には変わらんな。
」と憎まれ口をたたいていましたが、そんな事はどうでも良い位、満足な結果です。
断食の一種なので、楽とは言えませんが、注意点さえ守れば、成功する確率は高いと思います！






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うちの文鳥は幸せ者だ

　もうかなり前からですが文鳥を二羽飼っています。
白の手乗り文鳥です。
小さい頃から飼っているので人なれしてすぐに手に乗ってきます。
ただうちでは何と放し飼いにしているのです。
キッチンと居間二室が異動の空間です。
口を開けている鳥かごを中心に飛び回っています。
鳥にはストレスがなくいいことですが、人間にとっては困ることもあります。
まず一番大きな問題はフンを所かまわずにすることです。
家じゅうがフンだらけになり、掃除が大変です。
もう一つは手の乗るのは可愛いのですが、時々手の皮膚をかむことがあります。
おかげで出血することもあります。
そんな時には「人食い鳥だ」と叫びます。
人間のストレスも発散できるのがペットの良さなのでしょう。

お土産候補は１０円まんじゅう

帰省の際のお土産をあれこれ考えていたところ，とても手頃なものが思い浮かびました。
１０円まんじゅうです。
大島まんじゅう風の，中にこしあんが入った一口サイズのおまんじゅうです。
２０個入りで箱代込で２３０円，３０個入りで３４０円だったと思います。
味はとても美味しいです。
しかも箱に入っておりますので，そこそこ見栄えがします。
１０円まんじゅうに決めた矢先，一緒に変える家族からメールが届きました。
渋滞を避けて，夜に出発することになりました。
１０円まんじゅうのお店は，帰る途中にあります。
夜出発では，今回は購入できそうもありません。