皆様こんばんは
谷町ビューティーパークe-りぼん（えりぼん）
バレエ・シルクサスペンション担当
チーフ講師 西山 昌以子です
先日の【はじめてのシルクサスペンション】
N様
と
と初シルクで体験にお越しくださいましたH様
体験のH様
「最近ほとんど運動してないんです。
筋肉も、全然なくて。。
こんな私でもできるでしょうか？？」
受付でそうおっしゃいました
もちろん！出来ます
大大大歓迎でございます
今話題の最新エクササイズである
シルクサスペンション。
カラフルなシルクの布に体を預け、
しっかりと身体の内側にアプローチ。
体幹を鍛え、関節の詰まりをとっていきます。
終わったあとの身体のスッキリ感はやみつきです
始まりは、
身体に障害をお持ちの方のリハビリとして
誕生しましたシルクサスペンション
ですので、運動能力など関係なく、
幅広い年代の方に
楽しんで頂けるものとなっております
【はじめてのシルクサスペンション】では
お一人お一人の身体の状態に合わせ、
無理なく楽しんでトレーニング出来ますよう、
講師がしっかりサポート致します
もし、
「身体硬い私でも出来るかな？」
「今まで運動したことがなくて。。」
その様なお悩みで
一歩踏み出せずにいらっしゃいましたら…
ぜひ一度、お気軽に
お電話にてお問い合わせ下さいませ
もちろん大歓迎です
そんなH様終わった後、
終わった後、「まず自分の身体が今どんな状態なのか
知ることが出来ました」
」クラス前に、
背中と腰がパンパンに張り
丸まることが出来なかったH様ですが、
クラス後、変化が見えました
クラス前に比べ、
滑らかに背中と腰が丸まれるように。
背骨が１つずつ動かせるようになりました。
「楽しかったです！また来ます！」と
ご入会してくださいました
こうして、運動経験があるないに関わらず、
自分のペースで楽しめるシルクサスペンション
続けると、
女性らしい美ボディになること間違いなしですよ
皆様に大切なお知らせ 
10月16日(日)
～五條まりな特別レッスンご予約受付中～
12:00〜13:30
まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜
14:00〜15:30
娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜
～五條まりな特別レッスンご予約受付中～
12:00〜13:30
まりなビューティーパークレッスン 〜スッキリかわいいヘアアレンジ〜14:00〜15:30
娘役の優雅なダンスレッスン 〜美しい立ち居振る舞いや 優雅なダンスを体験〜
大阪谷町で
バレエ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・シアターダンス・日舞・元宝塚歌劇団娘役レッスンを始めるなら
ご予約はこちら
06-6718-6688
e-りぼんオフィシャルサイトはコチラ
駅近3分関西1の大規模スタジオ
地下鉄谷町4丁目駅・地下鉄谷町6丁目駅 徒歩3分❗️
谷町筋沿い❗️シャワールーム・防犯カメラ完備未経験者大歓迎です
皆様のお越し、心よりお待ちしております。