1月31日 今日、 リセットする!
さてさて、
今日は2012年1月最終日。
いま、焦りの気持ちはありますか?
焦りは、
やることがあまりに多いと感じていたり、
将来がとても不確かに感じたり、、、
と
「○○感じたり」
が原因で、起こる感情です。
そして、「焦っている」時、
頭の中、心の中は、「○○でいっぱい」
ですよね。
そんな時、お勧めなのが、リセットのスイッチです。
これまでにも、不安の解消の方法などは、
お伝えしてきましたが、今日お伝えする方法は、
一番簡単ですが、一番すっきり感がある方が多いようです。
その方法とは、、、
ビジネスマンの方には、
自分の机を片付ける
主婦の方、おうちにいらっしゃる方には、
自分の部屋を片付ける
です。
昨年、「片付け本」は大ブレークで、読んで
実践した方も多いと思います。
そう、リセットには、これが一番ですよね。
「冗談じゃない
こんなに忙しいのに!」
そんな声も聞こえてきそうですが、
今の状態で、計画を立てて、うまくいきそうですか?
今の状態で、何かを本を読んだり、学んだりして、
吸収できそうですか?
時間が無い方は、5-10分でもいいです。
ちょっと、整理をしてみてください。
大事なことは、物の移動ではありません。
捨てることですね。
捨てる基準は、私が敢えて言う必要もないでしょうけど、
「使えるもの」ではなく、「今、必要なもの」だけ残す。
「大切なもの」ではなく、「今、大切にしているもの」だけ残す。
ですよ。
今日、ちょっとでも、頭と心をリセットしたら、
1年の戦略を練り直しましょうよ。
今年やろうと思ったこと、
今年は実現しようと思ったこと、
進捗状況はいかがでしょうか?
うまくいってなかったことは、
自分がダメだと思うことでは、進みません。
やり方を変えて、前に進みましょう。
これなら、出来る分量に減らして、やってみましょ。
では、素敵な1月最後の1日を!
木村英一
今日は2012年1月最終日。
いま、焦りの気持ちはありますか?
焦りは、
やることがあまりに多いと感じていたり、
将来がとても不確かに感じたり、、、
と
「○○感じたり」
が原因で、起こる感情です。
そして、「焦っている」時、
頭の中、心の中は、「○○でいっぱい」
ですよね。
そんな時、お勧めなのが、リセットのスイッチです。
これまでにも、不安の解消の方法などは、
お伝えしてきましたが、今日お伝えする方法は、
一番簡単ですが、一番すっきり感がある方が多いようです。
その方法とは、、、
ビジネスマンの方には、
自分の机を片付ける
主婦の方、おうちにいらっしゃる方には、
自分の部屋を片付ける
です。
昨年、「片付け本」は大ブレークで、読んで
実践した方も多いと思います。
そう、リセットには、これが一番ですよね。
「冗談じゃない
こんなに忙しいのに!」
そんな声も聞こえてきそうですが、
今の状態で、計画を立てて、うまくいきそうですか?
今の状態で、何かを本を読んだり、学んだりして、
吸収できそうですか?
時間が無い方は、5-10分でもいいです。
ちょっと、整理をしてみてください。
大事なことは、物の移動ではありません。
捨てることですね。
捨てる基準は、私が敢えて言う必要もないでしょうけど、
「使えるもの」ではなく、「今、必要なもの」だけ残す。
「大切なもの」ではなく、「今、大切にしているもの」だけ残す。
ですよ。
今日、ちょっとでも、頭と心をリセットしたら、
1年の戦略を練り直しましょうよ。
今年やろうと思ったこと、
今年は実現しようと思ったこと、
進捗状況はいかがでしょうか?
うまくいってなかったことは、
自分がダメだと思うことでは、進みません。
やり方を変えて、前に進みましょう。
これなら、出来る分量に減らして、やってみましょ。
では、素敵な1月最後の1日を!
木村英一