ドコサヘキサエン酸 の略ですね!?
聞いたことがあると思います☆
青魚やマグロの目玉などに
多く含まれる成分です☆
実は、これ、子供の脳の発達に大きく
影響をします!!
ある実験では、300名の未熟児の7~8歳時の
知能指数(IQ)を調べた結果、
DHAを含む母乳を与えられたグループに比較して、
DHAを含まぬ人工乳を与えられたグループでは
IQがおよそ10程低かったとのこと。
また、母乳中にDHAの存在が認められ、
日本人の母乳のDHA含有量は、
欧米人の母乳に比較して高いことが知られています。
これらの事などからヒトの発育・成長期に
DHAは必須な成分であると
考えられるようになってきてます。
現在では、サプリメントなども出てますので、
有効的に使い、効率的に摂取させたいですよね!