DHA って? | manaweb 塾長

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web学習のmanaweb塾長です!成績が上がらないという方、一回このブログの目次をたどってみて下さい!成績あがるヒントがここに詰まってます。

 

ドコサヘキサエン酸 の略ですね!?

聞いたことがあると思います☆

青魚やマグロの目玉などに

多く含まれる成分です☆

実は、これ、子供の脳の発達に大きく

影響をします!!

ある実験では、300名の未熟児の7~8歳時の

知能指数(IQ)を調べた結果、

DHAを含む母乳を与えられたグループに比較して、

DHAを含まぬ人工乳を与えられたグループでは

IQがおよそ10程低かったとのこと。


また、母乳中にDHAの存在が認められ、

日本人の母乳のDHA含有量は、

欧米人の母乳に比較して高いことが知られています。

これらの事などからヒトの発育・成長期に

DHAは必須な成分であると

考えられるようになってきてます。


現在では、サプリメントなども出てますので、

有効的に使い、効率的に摂取させたいですよね!