この辺りの学校では、夏休み最後の日となった昨日、9月2日（日）に
ウィークエンド・ハーフデイ・キャンプが実施されました。
このウィークエンド・ハーフデイ・キャンプは、留学や海外旅行よりももっと気軽に
週末の半日を使って、さまざまな国の方とのふれあいや異文化交流を楽しもうと
この春からスタートした企画で、2回目となる今回は、
まだまだ暑い夏の日を楽しもうと、ウォーターガン・バトルや、インドやネパールで食べられる
チャパティという薄いパンとヨーグルトドリンク、ラッシー作り、
そして身体を整えるヨガ体験と、3時間盛りだくさんの内容となりました。
まず、みんなが揃ったところで、ウォーミングアップゲームです。
コインを使った自己紹介ゲームのあとは、みんな知っているフルーツバスケット。
今回のテーマは海の生物（Sea Animals)です。
単語をレビューした後は、カードを胸につけてスタンバイ。
真ん中に立った"it"(オニ）が2-3の生物の名前を叫びます。
おっと、僕はまだ呼ばれてないか！
名前を呼ばれた生物のカードをつけた人は席がえです。
椅子が人数より少ないので、一人は座れません。
ネパールから来ているSatishくん、席がなーい（笑）
全員を動かしたいときは
"Sea Animals!"と叫びます。
最後は、あれ？あれ？座れなかったSeaweed(海草）,の
Akiせんせいに
みんなが爆笑して、ウォーミングアップ終了です。
さて、次はみんな楽しみにしていたヨガ体験です。
準備ができたら、インストラクターのYumi先生が
インドの素敵な音楽をかけ、
とってもいい香りのアロマのスプレーをまいてくださり、
一気に気分が高まります。
まずは、リラックスした姿勢で、ヨガに大事な
腹式呼吸の練習です。
"inhale"(深く吸い込む）
"exhale"(深く息を吐く）を繰り返します。
リラックスにはCockroach Pause (ゴキブリポーズ）です。
仰向けでゆっくり手足を振りましょう。
Cat pause（猫のポーズ）に
Tree pause (木のポーズ）
どんどん難しくなります。
ヨガ初体験というオーストラリア人のBrydan
そのコチコチの動きが面白くて、みんな爆笑
お母さんがインド系のSatishくんは、ネパールでは
毎朝お母さんとテレビのヨガ番組を見ながら
ヨガをするそうで、さすがの腕前です。
Scorpion pause （さそりのポーズ）
なかなかの難易度の高いポーズですが、上手です。
Yumiせんせい、ありがとうございました。
さて、次はチャパティ（インドやネパールで食べられる薄いパン）と
甘いヨーグルトドリンク、ラッシーのクッキングです。
後半につづく…