姿勢バイブル 本日より発売開始です。

姿勢を直すには先生の本ではどれを読めば良いですか？

そんなお問い合わせが多数寄せられた昨年秋。

そんなご要望にお答えしてこの度　小学館より

10歳若返る！「姿勢バイブル」を出版致しました。


姿勢は気づきで直せます。

なにがよくて何がわるいのか

自分はどのタイプでどんなストレッチをすればよいのか

分かりやすく書いたつもりです。

是非ご覧下さい☆