こんにちは
ニキビ改善アドバイザー＠こうようです
ニキビを治すために
飲み物は何を飲んでいますか？
今回は
冷たい飲み物を飲むことは
ニキビを悪化させる？！
これを知っていると
「肌が乾燥してないよね！」
「なんで乾燥しないで
潤ってるの？」
と肌のことを
褒めてもらえます！
逆に、知らないと
「肌が乾燥してるね」
「なんでそんなカサカサなの？
顔やばい」
と笑われてしまいます。
それは
「冷たすぎる飲み物を飲まないこと」
です！
なぜ冷たすぎる
飲み物を飲まないようにするのか
体が冷えると
血行が悪くなります。
氷で冷やしたもの、
冷蔵庫の物など
冷たい飲み物は
常温のものよりも
体の中での処理が大変で
内臓が頑張って働くため
血液が大量に使われるので
冷えの原因になり
肌の水分が奪われます。
そのため、
肌が乾燥します。
水分を取ることはとてもいい
ことなのですが
冷たすぎる飲み物は
肌が乾燥するので
なるべく飲まないように
しましょう。
それでは、
常温で水分を摂取するように
心がけましょう！
飲みたいときは飲んで
ください！
ストレスになってしまうので！
今回も最後まで
読んでいただきありがとうございます。