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癌の養生生活を通して、ココロ、カラダ、暮らしの“ゆるんでスッキリ”につながる情報を発信しています。
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3週間ぶりの更新になってしまいました。
この間、3回の発熱…。
併せて、少し前から続いていた首～肩～肩甲骨辺りの痛みも激しく、生活にも難儀していました…。
痛みは転々と動くので、筋肉か神経のバランスが崩れて、調整していたのだと思います。
“生きているのが不思議なくらい”といわれたくらいガチガチだったところですから、ゆるむための痛みだったのかもしれません。
痛みの方は、発熱＆先週の初めに受けた整体でかなりスッキリ！
快調です。
熱の方は、
前回の更新の翌日、連休入りの土曜日、そして、連休最後の金曜日から。
熱があっても、ツラクないので、ゆるゆると生活しています。
私にとって熱は最高のデトックス。
熱を出し切った後は、体がラクになります。
癌の気配がない頃は、花粉症の症状がひどかったのですが（今はほぼ消滅）、桜の頃になると39℃くらいの高熱が出て、花粉症の症状もおさまっていました。
高熱が出なくなって、数年して、帯状疱疹、そして癌に。
熱を出せる免疫力、大事です。
熱で始まり熱で終わったゴールデンウィーク。でも、けっこう楽しみました。
旅行や大きなイベントはなかったけれど、“今日”とか“明日”の単位でやりたいこと、できることをやるのもいいものです。
連休の終わりも「あぁ、もう連休は終わっちゃうんだ…」という気持ちの重さもなく、淡々と。
いつも追われるように過ごしてきたけど、少しは余裕をもって過ごせるようになってきた気がします。
今回最初の発熱の直前のおひとりランチ。
絶好調でいただいていたのに、食べ終わる頃に急に不調に…。
“食べるなってことぉ～!?”とも思いましたが、リラックスすると免疫力アップ→発熱ってことにしておきます。(￣▽￣)
