とても久しぶりになってしまいました・・・

お久しぶりです(*^o^*)

キッズバレエ担当のサヤカです。

早いことに2016年も、もぅ終わってしまいますね

私の幼児はじめてのバレエクラスは、今年の4月に1人の子が入ってきてくれ、今では6人になり、みんな元気に毎週通ってくれてます≧(´▽｀)≦

初めは、1時間全然集中がもたない子もいましたが、いまでは最初から最後まで一生懸命レッスンを受けてくれてます

まだ、1年も経って無いのに皆の成長が凄い目に見えて私はとても嬉しいです(つД`)ノ

そして、来年2月には初となる発表会がありますﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!

もう、どのクラスも発表会の練習に入っており、今からとても楽しみです

私のクラスの子達もがんばって練習してるので、是非観に来て下さい(〃∇〃)

10月＊NEW!

こんばんは(^^)/

今日は風が強く、肌寒いですね

生徒様、そのご家族、LUCIRスタッフもなにかと体調を崩しております。

皆様、寝るときは暖かくしてお休みくださいね( p_q)

という私も、よく布団を剥いでしまっていますが…(*ﾟｰﾟ)ゞ

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さてさて！

今日は10月より新たに仲間入りしたレッスンをご紹介♪♪

まずはBarre WRX（バーワークス）

Barre WRX（バーワークス）とは、

フィットネスとバレエダンスが融合した新エクササイズです。

小さな動きを繰り返し行い、脚部や臀部、腹部を重点的に筋肉の限界まで働きかけます。

マドンナさんやドリュー・バリモアさん、テイラー・スウィフトさんも体格維持のため、

バレエエクササイズを取り入れているそうです。

このBarre WRX（バーワークス）最大の特徴は、

筋力・筋持久力・心肺機能・バランス・柔軟性の向上を目指し、

トータルトレーニングがいっきにできてしまう事なんです

是非、お試しください(*^o^*)

Barre WRX（バーワークス）：inst.KAORI

　毎週金曜日　　10：00～11：00

お次は、ピラティスでしなやかな身体へ

LUCIRに新たに仲間入りしたinst.SHOKOのピラティスレッスンです。

ピラティスは、骨盤や背骨など骨や関節に近い深層の筋力を正しく動くよう鍛えて丈夫にし、

体幹を安定させることによりバランスが良くなります。

身体があるべきニュートラルのポジションに近づくことで

姿勢の改善・腰痛肩こりの改善が期待できます。

ピラティスはあらゆる年代に適しておりますので、初心者の方でも大丈夫です

ピラティスでしなやかな身体へ：inst.SHOKO

毎週水曜日　　10：30～11：30

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体験レッスン通常1回1000円が、只今2回で1500円となっております！

この機会に是非、ご予約くださいっっ♪

入会金もキャンペーン価格です！

このチャンスお見逃しなく

受付スタッフMIFUMIでしたー

DANCE STUDIO LUCIR

〒662-0075

兵庫県西宮市南越木岩町6-7ラポール苦楽園3F

tel:0798-81-3077

Mail:info@dance-lucir.com

のびのび&ブレイク

こんにちは！

今日はどんより天気ですね(*_*)

昨晩、このブログをUPしようと意気込んだものの！

UP直前に内容を全て消してしまうというミスをした私の心もどんよりでした...

心を入れ替えて今日も1日頑張りますp(^-^)q








さてさて、昨日は久しぶりに（になってしまった．．）レッスン風景を



inst.NAMIDAの『のびのびファンクジャズ』です♪



みんなそれぞれできることが増えてきて楽しそうですo(^-^)o

レッスンはじめと終わりには、先生のところに集まってご挨拶！



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のびのびファンクジャズ(幼稚園児)　inst:NAMIDA

　毎週火曜日　15：00～16：00

小学生ファンクジャズ①(初心者、小学校低学年）inst：NAMIDA

　毎週火曜日　16：00～17：00

小学生ファンクジャズ②(小学生）　inst：NAMIDA

　毎週火曜日　17：00～18：00

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その後は、ブレイクダンス体験会2回目！



先生に『こう？』と確認しながら、技の練習を頑張っていました♪

これからの上達が楽しみですねー！！



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小学生ブレイクダンス　inst:KEBUB

　毎週火曜日　18：15～19：15

ブレイクダンス(一般)　inst:KEBUB

　毎週火曜日　19：30～20：30

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体験会は終了しましたが、通常レッスンでの体験のご予約は承っております。

是非、お試しくださいね！

ご連絡おまちしています



と、打っている間に雨がザーザー降りに

滑ったりしないようお気を付けくださいね。

受付スタッフMIFUMIでした


DANCE STUDIO LUCIR

zip:兵庫県西宮市南越木岩町6-7ラポール苦楽園3F

TEL:0798-81-3077

Mail:info@dance-lucir.com

新クラス：breakin'

こんにちは(-^□^-)


昨日の台風、ピークは雨がものすごかったものの

夜にはあっけらかんと澄んだ空でしたね



さて、そんな中昨日は新たにLUCIRに仲間入りしたブレイクダンスの体験会でした♪

キッズクラスには男の子3人が来てくれましたよ～o(^▽^)o

はじめはストレッチから始まり、何種類か技の練習も


これから振付などがついていくのが楽しみですね！





ブレイクダンス：inst.KEBUB
（キッズ）毎週火曜日　18：15～19：15
（一般）　毎週火曜日　19：30～21：00

Message:
技が出来る喜びや、表現のおもしろさなどが伝わればいいなと思います！
ダンス一緒に楽しみましょう



次週9/27(火)も体験会を行っております

費用はキッズクラス500円/回！一般クラス1500円/2回！

まだまだ体験受付しております('-^*)/

ぜひぜひお試しくださいね♪




興味のある皆様！お待ちしております(o^-')b
受付スタッフMIFUMIでしたー


DANCE STUDIO LUCIR
TEL:0798-81-3077
Mail:info@dance-lucir.com

秋の体験会

こんにちは！みふみです




まだまだ暑い日が続きますが気づけばもう9月ですねー！
そういえば、夜は涼しくなったような？
苦楽園口駅にいくと、秋の虫が鳴いているような？
といったところで、秋の気配を感じます




さて、そんな秋頃LUCIRでは体験会を行います♪♪
今日はご案内～～～(*^▽^*)



まず初日は9月13日(火)から！


16：00～17：00

はじめてのバレエ(幼稚園児対象)：inst.SAYAKA

17：00～18：00

はじめてのバレエ(小学生低学年対象)：inst.SAYAKA



inst.SAYAKAからのメッセージ🎶
バレエは、JAZZやコンテンポラリーなどのダンスをする際にも回転の軸がとれたり表現力が身についたりと、とても重要な役割を果たします。ダンスをするならバレエは必須ですよ！身体が固くても少しづつ柔軟性が身につきます。
基礎から少しづつ、少しづつ一緒に、楽しく踊りましょう♪



15：00～16：00

のびのびファンクジャズ(幼稚園児対象)：inst.NAMIDA

16：00～17：00

ファンクジャズ①(小学校低学年対象)：inst.NAMIDA


inst.NAMIDAからのメッセージ🎶
JAZZの基本をしっかりと取り入れながら、少しポップにおどったり、大人っぽくおどったり、いろんな音楽に合わせておどっていきます。
続ければ誰でも素敵におどれます。まずは音楽をダンスを一緒に楽しみましょう。


続いて9月14日(水)！


15：30～16：30

ストリートダンス入門(幼稚園児～小学校低学年対象)：inst.KAIRI

16：45～17：45

ストリートダンス(小学生対象)：inst.KAIRI


inst.KAIRIからのメッセージ🎶
みんなで汗かきながらダンスを楽しみましょう
ダンスをやったことない方でも大歓迎です！



18：10～19：10

ジャズダンス(小学3年生～高学年対象)：inst.ERIKA


inst.ERIKAからのメッセージ🎶
レッスンでは、自由に気持ちよく踊るために、身体を開放、コントロールするのに必要な訓練を色んな形でやっていきます。身体能力、魅せ方を含め、それぞれのレベル、ペースに応じて受けて下さい。心と身体をしっかりと使い、ダイナミック且つ繊細に踊れることを目指し、楽しく踊りたいと思います。小学生までのクラスでは、その時期に適した練習（柔軟性、コントロール等）を、楽しくやっていきましょう！ENJOY!!


最後に9月16日！


18：00～19：00

ジャズヒップホップ(小学生対象)：inst.AMI


inst.AMIからのメッセージ🎶
初心者大歓迎！！！！大きな音の中で、普段とは違う空間で！！！楽しく踊ってみませんか！？自然と笑顔になれるクラスです！！
Anyone is welcom if you love dancing！
「R&B系、HIPHOP系でリズムにのって、JAZZとHIPHOPを融合させたダンスです！」




秋の体験会は以上です。
他クラス、一般クラスも体験募集しております。詳しくはお問い合わせください。

体験費用は1クラス通常1,000円→500円♪
※キッズクラスのみ。一般クラス体験費用は2回で1,500円です。
入会金が通常5,000円→2,850円とお得になっております。
是非、この機会にお試しください（‐＾▽＾‐）



10月からは、新クラスブレイクダンスレッスンがスタートします
詳しくは次の記事に載せますねp(^-^)q

蛍

こんばんは！
お久しぶりになってしまいましたみふみです





先日、スタジオからの帰りに苦楽園口駅あたりで蛍を見てきました

モダンをご受講いただいてるIさんに教えていただいたのです🎶



私はこの付近の出身ではないので蛍が見れるとは知らず、初見でした

蛍なんて、学生以来(*゜▽゜ノノ゛☆


「あそこにいる！」「あ！あそこにも！」「そこ飛んでる～！」

と大興奮ではしゃいでしまいました（笑）


あじさいもたくさん(*^o^*)





梅雨入りも発表されて、
外出が億劫になる季節ですが皆様身体を動かしにきてくださいね

Lesson②

こんにちは、キッズバレエ担当のサヤカです≧(´▽｀)≦

この前は、幼児はじめてのバレエについてblogを書かして頂いたので、今回は予告通り小学生は

じめてのバレエについて書かして頂きます！！

小学生はじめてのバレエクラス　　

レッスンの流れは、ストッレチ→バーレッスン→センターレッスンになります。

1時間のレッスンとなってるので、こまめに水分補給、休憩をしながら、一人一人の様子を見なが

らレッスンしていきます。

レッスンの流れは、幼児はじめてのバレエと同じように進めていきますが一つ一つレベルアップし

ていきます♥！！

ストレッチでは、柔軟性を高めるのはもちろん、足のつま先から手の指先まで意識し動かす練

習、ストレッチから姿勢を意識する練習＋ストレッチから自分の身体の軌道範囲を知り広げて行く

練習と軽い筋肉トレーニングをしていきます。

バーレッスンでは、幼児バレエでは両手でバーを持ちレッスンしてたのですが、小学生からは、片

手でバーを持ち体重移動の練習、足を音に合わせ早くうごかしたり遅く動かしたりする練習（太も

もから膝、足首、つま先まで細かく動かします）手を上手く動かす練習。

バーレッスンでは、意識することが沢山あり大変ですが、少しずつ慣れていき、頭の先から指先、

足先まで意識できるようにレッスンしていきます。

センターレッスンでは、手のポジション、バーを持たずバランスをとる練習、足を動かす練習、バ

レエのステップなどを練習＋跳んだり、回ったりなど技の練習もしていきます。

小学生になると、どんどん身体が動ける様になり、身体のバランなども取れやすくなってきます。

レッスンでは、重心移動することで足が上げやすくなったり、バランスがとれるようになったりと、

大人の方でも、私でも、とても大変な事ですが、意識をしながら踊る練習をします。

意識することで、踊りが変わると言う事を学んでいってほしいと思っています。

バレエレッスンの事を書いてしまうと、とても長くなってしまうので、ここらへんで終わりにします。（笑）

またまた次書ける時は、バレエについて？私がバレエしててよかったこと？など書こうと思います！！

バレエlesson①

こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

キッズバレエ担当のサヤカです

今日は、私が担当してるバレエクラスについてお話したいと思います

幼児はじめてのバレエクラス　　（年齢は3歳から幼稚園児となってます）

レッスンの流れは、ストッレチ→バーレッスン→センターレッスンになります。

1時間のレッスンとなってるので、こまめに水分補給、休憩をしながら、一人一人の様子を見ながらレッスンしていきます。

ストレッチでは、柔軟性を高めるのはもちろん、足のつま先から手の指先まで意識し動かす練習、ストレッチから姿勢を意識する練習などをしています。

バーレッスンでは、両手でバーを持ちバレエでは絶対必要となる足のポジションの練習、片足だけを動かす練習、バランスをとる練習、ジャンプの練習など少しずつバーレッスンに慣れる様に練習していきます。

センターレッスンでは、手のポジション、バーを持たずバランスをとる練習、足を動かす練習、バレエのステップなどを練習していきます。

このクラスでは、私はまず身体を動かす楽しさを知り、バレエを好きになってもらいたいと考えてます。

そして、柔軟性、姿勢、足と手の正確なポジション。

少しずつ、バレエの基礎を楽しみながら身につけていく様にしていきたいと思ってます。

私も、どうしたら皆が楽しみながらバレエを出来るか日々勉強です。

素敵な先生になれるよう頑張ります(→o←)ゞ

幼児はじめてのバレエは、こんな感じです

また、質問など分からないこと、聞きたいことなどありましたらご連絡下さい。

体験、見学だけでも大丈夫です(*＾ー＾)ノ

次は、小学生はじめてのバレエについて書いてみたいと思います(・ω・)/

春

こんにちは(￣▽+￣*)ノ

バレエ担当のサヤカです

4月に入りどんどん暖かくなってきましたね

桜も今がちょうど見どころ？？？

とても綺麗に咲いてきましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

皆さんは、もうお花見しましたか？？

私は、明後日する予定なのですが・・・・

どうも雨みたいです（/TДT)/

そして、春といえば入学式、クラス替えなどワクワクすることが沢山ありま

すよね(≧▽≦)

新しいことに挑戦してみたり、始めてみやすい季節でもあります

LUCIRでも、最近凄い体験のご要約をいただいてます

私のバレエクラスでは今日、幼児はじめてのバレエに3人　小学生はじめての

バレエに1人体験に来てくれましたo(〃＾▽＾〃)o

皆、一生懸命ついて来てくれ、とても可愛く凄いうれしかったです

ダンススタジオLUCIRでは、バレエ以外にも体験レッスン受付中です

見学も出来ますので、お気軽にご連絡下さい(*￣Oﾉ￣*)

私も気合を入れなおして、みんなに負けない様に沢山のことに挑戦していきた

いと思います(｀・ω・´)ゞ

お知らせ♪

お久しぶりですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

キッズバレエ担当のサヤカです

最近、やっと暖かくなってきましたね

「やったーやったー春が来たーーーーー」っと喜んでたら......

また、明日から寒くなるみたいですよ(ﾉω･､)

10度位また気温が落ちるみたいなので、皆さん体調には気を付けて下さいね。

そして春の体験会のお知らせです

私が担当する　　　　　4日間バレエお試しレッスン

開催日時　3月29日（火）

　　　　　　　3月30日（水）

　　　　　　　4月05日（火）

　　　　　　　4月06日（水）　　の4日間

　　　　　　　14時～15時　　（14時～14時15分はスタジオ内で保護者様同　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行でお着替え等します）

☆対象年齢　　3歳から

☆定員　　　　　8名

☆費用　　　　　4，800円　（消費税込み）　申込時のお支払いとなります。

☆ご用意頂くもの　　飲み物、汗拭きタオル、タイツ、靴下

　　　　　　　　　　　そして、なんとレオタードは無料レンタル致します。（お　着替えは、保護者様にてお願い致します）

　　　　　　　　　　　　　ひらひらな可愛いレオタードを着て一緒に踊りましょう

☆その他　　　　・お休みされる場合は、通常レッスンにて振替できます。　

　　　　　　　　　　・お写真は保護者カードを身に着けていただいている方のみとさせて頂きます。

☆レッスンの流れ　　ストレッチ、音楽に合わせて動いてみたり、簡単なバレエのポーズをしてみたりと皆で楽しくバレエに触れてみましょう

また、分からない事や質問等あれば、お気軽にご連絡下さい。

皆と楽しく踊れるのを楽しみにしてます(*￣Oﾉ￣*)