ご訪問いただきありがとうございます。

夏休みに入り、ウォーキングを兼ねて

家族で夜な夜な『ポケモンGO』でポケモン探しをしています。

ポケモンにはあまり詳しくないですが、

「野生のカビゴン」が突然現れたときにはテンションが上がりました(笑)

今日からは、子どもの宿題の仕上げの手伝いと歯科＆眼科の付き添いの日々です。

夏休みもあと少し・・・^^

さて、連載中のレシピサイト『ナスラックキッチン』にて

会員限定レシピが更新されましたのでご報告させてください。

『オクラと長芋の梅和え』

『焼きオクラの和風マリネ』

『オクラと豚しゃぶのエスニックマリネ』

の３品をご紹介しています。

どれも作りやすく、旬のオクラを堪能できる品々です。
ぜひお試しくださいね。

レシピはこちらからご覧ください(Click!)

※こちらのレシピは会員限定となっております。

　登録は無料でレシピのお知らせなどが届きますのでぜひご登録よろしくお願いします。

管理栄養士/フードコーディネーター
吉田　由子

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【連載】ナスラックキッチン会員限定レシピ『オクラ料理３品』