先日、大分のホテルに夜遅くに帰りＴＶをつけた時のこと
とある通販番組に釘づけになりました
もう・・・眠くて眠くて・・・
こくりこくりしながら「欲しいかも？」と思ったのはこちら
すっごく楽しそうに！また見た目に効果が出そうなＤＶＤでした
各プログラムが１０分単位になっているので忙しい人でも続けやすいそうです。
ビリーなどエクササイズＤＶＤが流行ってますが
あんな長時間、激しい運動は厳しすぎます（笑）
ウエストのくびれもですが足にも効きそうでした。
通販番組とか全く興味がないのですが今回たまたまＴＶで
見せられたのは「やったほうがいいよ～」というメッセージなのかと
考え中のＣｕＲａＬｉｓなのでした