□練習の成果□

秋を探していましたが
こんなところにいました

穏やかなお天気
暑すぎず寒すぎず

運動の秋にふさわしい天候



久々の任務です。




そうです潜入捜査です。




結果から申し上げますと…




任務失敗です…





第１試合にボレーシュートを放つ…




ジャストミート




甦る記憶…


ボスとの熱い打ち込み練習

厳しかった…
キツかった…





それも全てこの一本のシュートのため




超プレミア
実写版キャノン





が…しかし…





キーパーの見事な反応





あっさりコーナーキックへ…





気持ちが足りなかったのか



いやキーパーが素晴らしかったよ



そうです
相手も讃えあえる素敵な大会でした



こんな素敵な大会を
開催してくれる施設と
関係者の方々に感謝ですね




今回は普段やってないメンバー達だったので
また大会に出たいですね







achb No.３Ｄキャノン

尻上がりに…

ご無沙汰してます



秋を探してました。


どこを探してもいなかったのでおかいしなと思ったら…


冬がきてました。
そんなこんなで朝晩めっきり冷え込みますね

皆さん体調管理大丈夫ですか

ティッシュを使いまくってるメンバーもいますが…
手洗い・うがいを励行しましょう



火曜日にフィジカルトレーニングに入れていただきました
かなりキツかったですが、やればやるほど鍛えられてる感が尻上がりに高まります




あ～









体鍛えるって…







気持ちいい







その３日後の今も…






臀部の筋肉がパンパンに張ってお尻がつり上がってる感じがします






歩き方もモデル歩きみたいでセクシーですね








仕事に影響しそうです…






ボスからはこういうのを…

｢コンディショニング・ミス｣と言うんですと教えてもらいました




皆さんやりすぎに気をつけましょう





ACHB No.冬将軍

久々に!!!

どぅ～も、どぅ～も
アソコがあぶない刑事のひろしです

最近、風邪がなかなか治らない 鼻水が出まくりでティッシュ使いまくりです
（違う方のティッシュ使いまくりではないので…)

そんな今日この頃です
皆さん、風邪には気をつけましょう

それではまた