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残念な雰囲気・・・
今日の目標は35km
あと2日しかない!
フレーム丸洗い
朝、痛みで目が覚めた
股関節が痛いっ!
ついに大台を下回りました!
落とし穴
80にも届かず
走り続ければ変わるのか
200km超えの翌日の朝練
餃子を食べに宇都宮へ
寒い休日は鍋でビタミン補給
餃子食べにいきませんか?
今夜もほぼ周回走
これから走ってきます。
今夜は周回走
5.5度の夜練
半年以上自転車に乗ってなかったの?
うっしーの冬ライドの動機づけ 第1弾