エストロゲン、プロジェストロン、LH,　FSH,GｎRH・・・・・これだけならまだ、許してやろう！！

なんでまたこれに日本語名も覚えなくてはいけないのか!!日本の医学生は、アメリカ人の2倍大変である。

性腺刺激ホルモン放出ホルモン・・・・・（Ｇｎ‐ＲＨ）　　

　卵胞刺激ホルモン・・・・・　（ＦＳＨ）

黄体形成ホルモン・・・・　（ＬＨ）　

　ＨＣＧ・・・・・・（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）

黄体形成ホルモン（LH)と黄体ホルモンを間違いやすいので注意!!

覚え方・・・・・　LHの　　LはLOW　　低い！！　体温が下がる。排卵始まる。今から黄体を形成するためのホルモン。

黄体ホルモン・・・・黄体を成長させるためのホルモン。「お―――体温高い!!」

・・・・黄体（おうーたい）　と　黄体ホルモン分泌後に体温が高くなることをかけている!!

我ながら素晴らしい語呂合わせ！！

視床下部　から性腺刺激　ホルモン放出ホルモン（Ｇｎ‐ＲＨ）

下垂体　から卵胞刺激ホルモン　（ＦＳＨ）と黄体形成ホルモン　（ＬＨ）という2種類の卵巣（らんそう）を刺激するホルモンを分泌。（これらをゴナドトロピンといいます）。

その結果、卵巣では卵胞が発育してきます。

このエストロゲンの上昇は中枢にはたらきかけ、ＬＨサージをおこします。

LH　が排卵を起こす。

排卵したあとの卵胞は、黄体化（おうたいか）して黄体となります（黄体形成）。

　黄体からはエストロゲンとプロゲステロン（黄体ホルモン）が分泌、子宮内膜は分泌変化をおこします。

体温・・・・卵胞期は低温です。LHの分泌で一段と体温は下がり、そのあとプロジェストロンの影響で、高温期が来ます。

ちなみに、生理中は卵胞期に含まれます。

妊娠時に尿に出るホルモン・・・・ＨＣＧ（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）

安全日・・・・・「安全日」というのは排卵前後の一週間を除いた期間、「危険日」というのは排卵前後。

妊娠したい人・・・・排卵したときに精子と出会うことが大切。精子の生存期間は約3日間。これに対して卵子の生存期間は約1日です。排卵が起こりうる期間に幅を持たせて月経予定日の12～16日前くらいだと考えるとに、次の月経予定日の12～19日前くらいが妊娠しやすい時期。

下記参照

月経周期のホルモン分泌