身体がNOというまで私たちは気づかない

こんばんは～

3連休たっぷり遊べましたか？

秋祭りのところも多かったようですね？

私はやることリストを作ってほぼやりました。

何個かできませんでしたが・・・

まぁ良しとしましょう。笑

梨園へ行ってみずみずしい梨も買えました。

図書館に行ったり、衣替、大掃除などなど・・

今日は

敬老の日なので義母を招待して

自然園へ連れていくこともできました。

忙しかったので少し疲れましたが、でも楽しい連休になりました。

みなさんはいかがでしたか？

まるで夏のように暑かったですね？

今読んでいる本です。

身体がノーと言うとき　ガボール・マテ

抑圧された感情の代価

病気と感情がどのように影響しているかを学んでいます。

読み終えた感想をいつかブログに書くつもりです。