こんばんは。
鎌倉のZUMBA（ズンバ）インストラクターMihoです。
毎日寒いですが、空の青さったらないですね。
見てると清々しい気持ちがしますね。
特に朝のキーンとした寒さで空が真っ青だと
ョシャーッって気になります。
しかし、6時のあの暗さはやめて欲しいですね～
暗すぎて起きられないっていう…
今日は午前中ズンバのレッスンでした。
明日、なんだか筋肉痛の予感です。
最近、運動不足気味なので、昨日は筋トレに行きたかったのですが
食洗機が日曜日に壊れ修理が午前中に来たので
出かけられずでしたー。
4時間の日なので子供達もすぐに帰ってきたし。
家でやれば良いのですが、それだと物足りない感じで…
来週は絶対に行くぞー！
さて、2月のスケジュールを変更したので↓をご確認ください。
お問合せ→cotton-club@hotmail.co.jp
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サークルの連絡にも使いたいので、メンバーの方も是非！
ZUMBA 2月スケジュール
2月2日（木） 9：40～10：40 見田記念体育館 ※男性参加OK
2月9日（木） 9：40～10：40 見田記念体育館 ※男性参加OK
2月16日（木） 11：15～12：15 鎌倉体育館 ※男性参加OK
2月23日（木） 10：00～11：00 鎌倉市立第一小学校
2月26日（日） 9：40～10：40 見田記念体育館 ※男性参加OK
・持物・・・動き易い服装（汗かきます）、室内用運動靴、水分
・参加費・・・500円
赤ちゃんや小さいお子様を連れてきても大丈夫ですI
お子様連れの時は、お子様の持物にご記名下さい。
ZUMBA（ズンバ）ってどんな感じ？
と、気になる方はご見学だけでもお越し下さい。
ワンコイン1回500円なのでとりあえず試してみてください！
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