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何を優先に寝具を選びますか?
コンディショニングルームとして
需要を感じた1年
年々高額なスキンケアになっていませんか???
指導者講習会にて講師をさせていただきました。
お値段以上です
「年とったから」「遺伝だから」諦めていませんか?
コンディショニング
痛みの原因を探す
腕が上がらないはずが、あっという間に回復する
「呼吸」でお腹の緊張がとれる
「枕」選びを大事にしていますか?
「真に想う」優勝の瞬間
日本一!へ向けてのケア帯同記②
日本一!へ向けてのケア帯同記①~ソフトボールインカレ~
大学の合宿帯同記~山形県~
手の痛みと、背中の丸み
北信越高校総体への帯同記
「正しい動き」を身に着けるには
高校総体~北信越大会