いつも心に太陽を...

日曜日の今日は会社。

最近は土日のどちらかは会社。

平日で仕事が終わらない

この状況は

何ともお恥ずかしい限り。。。


でもね

時間はつくろうと思えばつくれるもの。

だから

別に週末に仕事をすること自体は

どうでもいいんだ。


やりたいこと我慢してまで

やってるわけじゃないし。


でもでもね

「心のゆとりをもつ」こと。

これが私の今のテーマね。


仕事のプレッシャーから

リラックスすることができない。


寝ている間も

仕事のことを考えていて

夜中に目が覚めて

そこから頭が冴えちゃう


悩んでいたことが

寝ている間に答えが出て

目覚めてスッキリ

なんて素晴らしいこともあるけど


そもそも肝っ玉がちっさい。

自分に自信がない。

心配性。


でもそれは

やりきれてないからなんだろうな。


もっともっと本気になって

これ以上ないくらいにやってたら

自信は自然とついてくるはず。


心を亡くす「忙しい」にならないように

仕事も本気で

遊びも本気で

いつも心に太陽を

イメージトレーニング

すみれ

言わずと知れたいしだJさんの娘
彼女の顔もスタイルも超好み

彼女のようになるっ！

そう脳に思い込ませるところからｗ

ダイエットを成功させる秘訣だそう

痩せたい
キレイになりたい

ではなくて

どうなりたいのかを
具体的にイメージする

すみれになる！

無謀だと言わないで♪笑

お水の入れ物に
「ありがとう」
って書くだけで水が美味しくなるとか

植物に話しかけると
元気に育つとか

自分は幸せだと思ってる人のところに
Happyが集まるという引き寄せの法則とか

世の中には不思議なことがいっぱい

だけどそれらはすべて
自分が決めてるんだって

脳の不思議
思考の不思議

だけどコントロールできる

目下訓練中

私はすみれになるっ！