最近ちょっと考えることがありまして
考えても解決することじゃないから
こういうときこそ
「なんとかしよう」と思わずに
自分の感覚に意識を向けて
「私はどうしたいのかな？」
「これをすることでどんな気分になる？」
「私のどんな感情が満足することになる？」
と、問いかけたんですね。
そしたら・・・
「美味しいものが食べたい！
いつもとは違うところに行きたい！」
と、答えが返ってきたので（笑）
久しぶりに、松本市里山辺にあるCUEcafe （キューカフェ）
までドライブしてランチをいただきました。
プレートランチの、デミグラスソースのチキングリル。
同じくデミグラスソースのオムライス。
そのあと、信州スカイパークに行ったんですね。
予定にはなかったけれど
夫が車線を間違えたことから急遽、行き先を変更。
ちょっと風は冷たかったけれど
開放的なところで「歩く呼吸」をして
そうそう、4月になったら
実家の母とこの空港から神戸に行ってきます。
この空を飛ぶんだなぁ♡
楽しみ♡楽しみ♡
そんな楽しいことがたっぷりとイメージできて
新鮮な空気もたっぷりと入ってきて
すっきりしちゃった♡
いろいろと考えていたことも
もしかしたら
「なんとかしようとしなくていい」
かもしれない！
と思えました。
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