花と紅茶で、日常に「ほっ」と一息の豊かな時間を♪
白岡のプリザーブドフラワースクール&ショップのFlower sweetです。
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おはようございます☆
朝は寒いですが、日中はポカポカ陽気のようですね♪
❁
今日はお店の日になります。
１０：００～１６：００でオープンしております。
＊１３：００～１３：１５の間は閉まっています。
カレルチャペック紅茶店、２０２３年イヤーズティー今年も好評です♪
新年のティータイムに、年末の贈り物に、どうぞご利用くださいませ☆
【頑張らない、力ずくでどうにかしない。
体が緩むとうまくいく♪を、すっごくわかりやすく体感できる！】
日本人は頑張り好き。
というか、頑張ってしまう。
特に女性は器用にいろんなことを同時にできる分、あれもこれも頑張れてしまうからついつい頑張っちゃう人が多い！
がんばることが当たり前になって染みついてるから
「頑張らない」がわからない。。。
私ももれなくそうでした
がんばってるときって、
・体に力が入って
・呼吸が浅くなって
・自分で自分を追い立てて
体が緊張している。
そんなときって、
だいたいなんだかうまく回らなかったりする。。。
さらに力ずくでどうにかしようとして、さらにうまくいかなくなる。。。
がんばらない＝体の力を抜く
つまり、リラックスする、体を緩める
・深い深呼吸をする
・ほっと一息ついて好きなお茶を飲む
・甘いものを食べる
・好きな香りを嗅ぐ
などなど。。。人それぞれあると思います。
ほっ、っとしたときに体の力が抜けて、
体の緊張がほどけて、体が緩む。
この状態で何かをやると、不思議とうまく流れ始めたり
アイデアが湧いてきたり、
色んな事がスムーズにいく。
つまり、
↓
力ずくでどうにかしない。
体が緩むとうまくいく。
この感覚をよくlesson中に（特に初めての方やまだ慣れていない方）によくお話しする機会があります。
プリザーブドのレッスンでは、ワイヤリングという花材にワイヤーをかける作業が必ずあります。
その中でリーフのワイヤリングの作業で、特にアーティフィシャル（造花）のワイヤリングの際に皆さんにお伝えしているのが、
・力を入れない
・力でどうにかしようとしない
とお伝えしてます。
プリザーブドのリーフは柔らかいのでワイヤーを通すのは簡単なのですが、
アーティフィシャルの素材は少し厚みがあるためうまくワイヤーを挿せないことがあります。
この時に力ずくでワイヤーを挿そうとすると
ワイヤーの先端が曲がる
↓
さらに挿しにくくなる
↓
さらに力を入れる
↓
さらに曲がって挿しにくくなる
ということになります。
ここで
まず大事なのは
・力を入れない
力を入れすぎないために大事なのがワイヤーの持ち方。
ワイヤーを上から握るように持つと、自然と指全部で握ってしまい、全力で握って力が入り挿す前にワイヤーがグニャグニャに。。。
ワイヤーは下から親指と人差し指の2本だけで持ち、余分な力が入らないようにします。
その状態でリーフにワイヤーをあてて少し回すと、すっと簡単に通ります。
さらにワイヤーの先端をきちんと斜めにカットする。
ワイヤリングの基本を身につけることで、その先がラクになる♪
何の力もいらない。
5本の指で持つよりも
たった2本の指で支えて力を入れずに回すだけで通る。
あっという間！
無理やり力ずくで挿そうとすると
・ワイヤー曲がって綺麗じゃない
・疲れる
・時間かかる
力を抜いてリラックスして指2本で挿すと
・ワイヤーが曲がらず綺麗にできる
・力がいらない
・あっという間
という結果になります。
こんな感じで、
力を入れない、
体を緩める方が
早くて、綺麗で、うまくいく！！！
力ずくでどうにかしなくていい、
がんばらなくていいところに気づく！
この感覚はやっていただくと感動的に皆さん驚きます！
体感しないと分からない感覚。
お花に触れる時間、モノづくりの時間は、
目に前で作品を作り上げる工程でいろんな感覚に気づきます♪
いかに、日常の中で無意識に
いつでも頑張って、
自力で、
どうにかしようとしている。ことに気づきます。
実は力を入れないほうが
・がんばらない方が
・ちょっとした工夫で
カンタンに、スムーズに
流れるように、うまくいく♪
日常の中で当たり前に頑張ってること、力を入れていること、
少しずつ気づいてやめていく。
がんばる方向を間違えない。
基本が大事。
作品を作る工程でいろんなことを感じて体感してくださいね♪
その感覚が日常の中で、
自分の人生の中で沢山繋がっていきます!
↓こちらのレッスンでは、
そんな感覚の部分を、作品作りを通して体感していただきます。
講義では、その仕組みを言葉で掘り下げてお伝えしています。
自分の内側の感覚を丁寧に見てあげる
日常を心地よく過ごすための意識の向け方
感情、思考、行動の仕組み
自分の人生を自分で創るノートの使い方
ワーク
などなど。。。
沢山のことをお伝えしています！！！
（楽しすぎてしゃべりすぎてます♪）
好きな事を仕事にしている方、モノづくりをしている方にもおすすめの内容です☆
「もっと自由に、もっと好きなように自分の人生を選ぼう♪」
●lesson料
・会員の方・・・6,300円（lesson料、材料費、税込み）
・一般の方・・・6,800円 （ lesson料、材料費、税込み）
❁完成品・・・5,500円（ラッピング）
《お飾りlesson》オーダー、lessonのご予約はお早めにどうぞ♪
●会員の方はギフトコースのアレンジと同時受講で
・2,200円（lesson料サービスで材料費のみでご受講いただけます）
●お飾りlesson料(お飾り１個）
・会員の方・・・4,400円（lesson料、材料費、税込み）
・一般の方・・・4,900円 （ lesson料、材料費、税込み）
＊２個制作の場合は、上記金額に一個につき材料費2,200円追加で２個までお作りいただけます。
３個以上の場合は１個につき追加材料費のほか、追加lesson料1,000円とになります。
❁お飾り完成品・・・2,700円（ラッピング）
❁アレンジ＆お飾りセット・・・7,700円（ラッピング）
《2022 Christmas lease》 ＊追加いたしました！追加分は一部材料が変更になります
●lesson料
・会員の方・・・8,800円（lesson料、材料費、税込み）
・一般の方・・・9,800円 （ lesson料、材料費、税込み）
❁完成品・・・7,800円（ラッピング）
レッスン、オーダーのお問い合わせはLINE、メールでも承っております♪
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店舗前は向かって一番左側です。（軽自動車専用）
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