こんにちは(*^o^*)
先日のお休みを利用して、
家族３人で旅行にいっていきました
久しぶりでウキウキ
準備をしていてふとネットをみると、、
旅行当日神戸マラソンのため交通規制
まさかのでした
気づいた時には３日前
ホテルキャンセル料金もかかるとのことで、予定通り決行
早朝に松山をでたためなんとか規制にも渋滞にもかかることなく到着
最近やんちゃすぎる息子がカートになんとかのってくれて一安心
ゆっくり買い物ができました
高知のアンパンマンミュージアムとはまた違う良さがありました
最近アンパンマンとピコ太郎が好きな息子
笑 楽しそうでした
その晩、、、
まさかの息子嘔吐
ホテルであたふた
昼間あんなに元気だった息子
眠れないまま朝となり、しんどそうな息子とともに松山へ早めの帰宅
旅先での予想だにしない出来事
ある意味いい思い出ができました
結果はウイル性胃腸炎
小児科に行くとたくさんの患者さんでいっぱいでした
皆様手洗いうがいをして冬のバイ菌から守りましょう
こんにちは～｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
最近新規でのハイパーナイフのお客様の数名に、
ネットをきっかけに来ました！という方がいらっしゃいました
そうなのです
“ハイパーナイフ”という名前もだいぶ定着してきまいた
遡れば3年半前、、
ハイパーナイフ中・四国で初の導入ということで始まりました
その頃は東京などでは流行っていたのですが、愛媛では馴染みもなく
“ナイフ”どんなかんじかな～というお客様がほとんどでした
でも今では、テレビや雑誌などにも掲載され知っていただける機会も増えてきました
CAT OHANAでも多くの方がリピート出来てくださいます
“あたため”“つぶす”Wの脂肪撃退で短時間で痩身を実感していただけます
（週１回×３）
もちろん個人差はありますが、１度体験するだけで軽くなったというお声もあります
また、CAT OHANAでは初回がお得だけでなく、皆様が何回でもご来店いただきやすいように2回目コースもお安く提供させてもらっています
寒さで脂肪も頑固になり痩せにくいこの時期ハイパーナイフを使って夢のスリムボディーをめざしませんか
皆様のご来店心よりお待ち申し上げます
こんにちは～
今日は天気もよく、室内にりるより外の方があたたかいですねっ
朝晩とひるの温度差にお気をつけください
サロンもすっかりクリスマス仕様に模様替えしましたよ～
クリスマスツリーを飾り付けするのってなんかウキウキしますよねっ
クリスマス楽しみですね
そんな来月の大イベント、クリスマスまでにお肌を美しくしませんか
今からでも間に合います
新規美肌コース（６０分） 通常2,600円→2,100円
カウンセリング→美肌洗顔→肌質分析→トーニング→イオン道入→仕上げ
皆様のご来店心よりお待ち申し上げます
こんにちは～o(^▽^)o
１１月に入り一気に寒くなりましたね
これからの時期女性の方の多くに冷え性で悩まれる方がいらっしゃいます
冷え性の原因はさまざまです！
血液循環の悪さ
筋肉量が少ない
自律神経の以上
食生活の乱れ
などなどです。冷え性は怖く、それが原因で体の不調がでてきます
これを改善するためにもいろいろな方法があります
体をあたため血行をよくする食べ物をとる
大豆類、鶏肉や羊肉、チーズ、もち米やライ麦、ごま油、玉ねぎ、生姜、えび、あじ、さば、 桃、ココア等などの食材は体を温め、血行をよくしてくれますので、意識的に摂取すると良いでしょう
体を動かしましょう
体を動かすことで代謝もあがり結構も良くなります
シャワーだけでなく湯船にもつかる
湯船につかり体の芯から温めましょう
CATではそんな冷え性でお悩みの方の救世主！！！
ハイパーナイフですダイエットだけと思いがちですが、ハイパーナイフは温めることを中心で行います。また、皮膚4センチに熱が伝わりますので体の芯から温まります
これからの時期もってこいのアイテムです
是非皆様体験してみませんか？ご来店お待ちしてます
こんにちは(*^▽^*)
今日から１１月ですね！早いものでもう今年も２ヶ月を切りました
ハロウィンが終わったかと思うともう街は、クリスマスモード
きっとクリスマスもすぐにやってくるのでしょうね
一日を大切に過ごしていきたいと思います
そして日に日に寒さがましてきました
みなさまのお肌の状態はいかがですか？？
温度の低下とともにお肌トラブルがでてきます
冬は１年を通してもっともお肌トラブルが多い時期です
外気や暖房による乾燥、
寒さによる血行不良と様々です
これからの時期のお手入れワンポイントアドバイスです
“お湯の温度には気をつけましょう”
寒いからと言って、お風呂のお湯の温度に合わし、４０度前後のお湯でお肌を洗っていると、
乾燥の原因となります
自分の体温より低い、32～３３度がおすすめです
このように温度一つでもお肌状態はかわってきますみなさん気をつけてくださいね
自分たちが思っている以上にお肌は敏感です
こんにちは～ヽ(*´∀｀)ノ
今日はお天気もよく気持ちいいですね～
昨日、今日と大切なお客様御二人からお土産をいただきました
本当に幸せです仕事をしたあとの甘いもの最高ですよねっ
数あるサロンからうちを選んで来てくださるだけでも感謝いっぱいですが、その上にこのような素敵なものを頂けて本当にありがとうございます
こんにちは～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今日は雨ですね☂そして寒いです
風邪ひかないようにご注意ください
これから冬にかけ更にお肌が乾燥してきます
乾燥すると、シワ、たるみ、化粧ノリが悪くなったりといいことがありません
しっかりと正しい保湿ケアを心がけましょうね
そこで保湿ケアのひとつでもあるシートマスクについて今日はお話をしたいと思います
ドラックストアなどで今ではお手頃価格で簡単に手に入りますよねっ
でもこれ、使い方を間違えると悪影響となってしまいます
注意してほしいこと
※長時間放置すること
必ず定められた時間を守りましょう！長く付続けていると逆に感想をもたらします
※手が汚い状態でつけない
手には目に見えないバイキンがたくさんです！サロンでもお肌を触る前はお客様に必ず手荒をしていただいています。特にお肌に傷などがあるとそこへ菌が入ってしまいます
※ニキビ肌はNG
剥がす時に刺激を与えて、ニキビに雑菌が入りやすい状態になるとよりニキビの炎症がひどくなってしまいます
※入浴中の使用はNG
入浴中にも使えるパックが販売されていますが、発汗してる最中にパックを使用しても効果は低いです
以上の注意点を踏まえシートマスクを使用してみてください
そして毎日の使用は、お肌を甘えかし老化を早めるだけですのでお控えください
シートマスクはCAT OHANAでも販売しています
エステシモ アミノエッセンスマスク
１枚６30円 です
普段のお手入れにプラスで使ってみませんかちょっとした自分へのご褒美にオススメしてます
こんにちは～o(^▽^)o
この３日とっても暑いですね本当温度変化がすさまじいです
風邪も流行っているのでみなさん気をつけてくださいね
そんな我が家では男２人風邪でダウンそこの流行りにのっからなくていいのに、、、
私一人はフルパワーで今日も頑張っています
最近のアップできていな方ので一気に様子をあげますお付き合いをお願いします。笑
これは9月１０日に広島カープが優勝した翌日に
勢いで広島に行きTシャツを買いました!笑
そんな私はカープのことよくかわりません
息子は嬉しそうに着てまいした
クライマックスシリーズも頑張って欲しいですね
続いては、、
先日息子の大好きなアンパンマンに会いに行ってきました
息子は“パンマン”といいます！笑
アンパンマンは本当にみんな好きですよね
最後は先日私のおばあちゃんちでお祭りがありました(*^▽^*)
菊間まつりといいましてちょいと有名です
お馬が走ると言う珍しいお祭りです
息子は、“にゃんにゃん”と言っていました笑
子供の感性はユニークでおもしろいですね
わんぱくな子供なので休みもじっとはできませんが、普段仕事をしているぶん休みの日にはおもいっきり遊んであげたいと思っていますこれから冬にかけてまたイベントもあるので家族で楽しみたいと思います
こんにちは～｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
今日はダイエットについてお話をしたいと思います
常日頃お客様とは痩せたいですね～とお話をしています
女性にとって一生の課題ですよね
でも実はそこには落とし穴が！！！
ただただ、過激なダイエットをして食事を抜いたりして、
一気に痩せてしまっても体へはとても悪影響です
しまいにはリバンドまで考えられます
一般的に１ヶ月に体重を落としていいのは、
自分の体重の５％までと言われています。
体重が50キロの人なら2.5キロという計算になりますね。元々60キロならば、３キロまでとなります。
ダイエットといっても無謀なことはせず、自分にあったことをしましょう
私は腸活と題しまして、毎朝ヨーグルトを食べたり、食事に納豆やもずくなどとり入れるようにしていますすると朝からスッキリ
人の体は食べ物を摂取してから48時間以内に体内に消化吸収されると言われています。
体内に蓄積される前に体外に排出してしまえば、元々体内にあるものからエネルギーとして消費されるため、痩せやすくなります
便秘が解消され、便通がよくなると太りにくくなったり、肌の調子も良くなり一石二鳥です
食物繊維や発酵食品、タンパク質などを多く取り入れ健康的に痩せてみませんか！？
ダイエットへのアドバイスもさせて頂きますのでぜひサロンへお越しくださいませ
こんにちは～(*^▽^*)
ここ数日一気に寒くなりましたね
風邪をひかないように注意してくださいね
CAT OHANAよりお知らせです。
以前予約の際ご利用頂いていましたサロンメールアドレス
は廃止となりました。
尚、新しく
となりましたのでご報告させていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願い致します。
