【朝ごはん】 ・鶏肉のグリル〜米粉のホワイトソースと一緒に〜秋っぽくなった！【敷き詰め...

View this post on Instagram

【朝ごはん】 ・鶏肉のグリル 〜米粉のホワイトソースと一緒に〜秋っぽくなった！ 【敷き詰めた玉ねぎは、ザックリ大きめの四角に切りました。歯ごたえよし👨🏻‍🍳】 【ホワイトソースは、豆乳生クリームと豆乳と米粉と塩胡椒などで👨🏻‍🍳】 【市販のメイプル味の甘栗と銀杏を。👨🏻‍🍳】 ・アボカドとパプリカのビタミンカラーサラダ 【パルミジャーノ・レッジャーノチーズを散らして👨🏻‍🍳】 ・帆立のソテー 【アスパラガスと蓮根はより歯応えを楽しみたいので、乱切りに👨🏻‍🍳】 【バルサミコソースなどは、先日の余りを使って👨🏻‍🍳】 【刻んだオリーブやキノコも先日の残りもの👨🏻‍🍳】 ・スイートポテト 【先日の鶏肉料理の残りものに、レーズンやカッテージチーズを混ぜただけ👨🏻‍🍳】 ・残り野菜のトマトスープ ・米粉の食パン メイン料理が秋っぽい🤦🏻‍♂️ 最近は、仕事終わりに下ごしらえしています。 なので、朝の準備が1時間切るようになりました🙆🏻‍♂️ 藤井 _______________________________________________#hacca #白々華 #心躰調律矯正 #骨盤矯正 #表参道 #美容 #ブライダル矯正 #ブライダル#美容整体 #wedding #産後矯正 #花嫁 #プレ花嫁 #小顔矯正#デコルテ #ブライダルエステ#骨格矯正 #weddingday #fashion #ヒップライン #beauty#beforeafter #totalbodymaking#結婚式準備#weddingdress#hiroshima #マタニティ #like4liker

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月7日pm2時34分PST

・全身矯正コース・左→0回目,右→2回目・担当者→代表 藤井頚椎がひどく左右にずれ...

View this post on Instagram

・全身矯正コース ・左→0回目,右→2回目 ・担当者→代表 藤井 頚椎がひどく左右にずれており、また過度のストレートネックでした。 お顔の位置が正面に お顔が一回り小さく、顎が綺麗なフェイスラインに 若々しく立体的なお顔に変わられました。

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月7日pm2時06分PST

このお写真の雰囲気が好きです 楽しすぎて笑いすぎて目ないRIKACOさん、みなこさん、...

View this post on Instagram

このお写真の雰囲気が好きです☺️ 楽しすぎて笑いすぎて目ない🤫 RIKACOさん、みなこさん、えみこさん、ちえこさん 最強におもしろい🙄 みなさんほんと大好き🤫💜 いつもありがとうございます🍀 藤井

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日pm11時01分PST

このお写真の雰囲気が好きです楽しすぎて笑いすぎて目ないRIKAKOさん、みなこさん...

View this post on Instagram

このお写真の雰囲気が好きです☺️ 楽しすぎて笑いすぎて目ない🤫 RIKAKOさん、みなこさん、えみこさん、ちえこさん 最強におもしろい🙄 みなさんほんと大好き🤫💜 いつもありがとうございます🍀 藤井

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日pm10時58分PST

先日、@miwanakabayashi さんのお誕生日会にお招きいただき、皆んなで大好きな...

View this post on Instagram

先日、@miwanakabayashi さんのお誕生日会にお招きいただき、皆んなで大好きな美和さんをお祝い🎂✨ 私も美和さんのような、愛される可愛らしい40代を迎えれるよう、日々笑顔を忘れず、自分に手をかけてあげようと思いました💄 @haruko227 さん達に、沢山のご縁を繋いで下さってきた事を再確認した、幸せな楽しい夜でした🌙 皆さんに可愛がってもらい、白々華を必要として下さり本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 もっともっと皆さんを輝かせてみせますからね😤 美和さん、お誕生日おめでとう❤️🧡💛💚💜 Body&Face makingまだまだ進化させるから任せてね🙋🏻‍♂️ 藤井

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日pm4時51分PST

先日、@miwanakabayashi さんのお誕生日会にお招きいただき、皆んなで大好きな...

View this post on Instagram

先日、@miwanakabayashi さんのお誕生日会にお招きいただき、皆んなで大好きな美和さんをお祝い🎂✨ 私も美和さんのような、愛される可愛らしい40代を迎えれるよう、日々笑顔を忘れず、自分に手をかけてあげようと思いました💄 @haruko227 さん達に、沢山のご縁を繋いで下さってきた事を再確認した、幸せな楽しい夜でした🌙 皆さんに可愛がってもらい、白々華を必要として下さり本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 もっともっと皆さんを輝かせてみせますからね😤 美和さん、お誕生日おめでとう❤️🧡💛💚💜 Body&Face makingまだまだ進化させるから任せてね🙋🏻‍♂️ 藤井

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日pm4時44分PST

いつも白々華をご利用いただき誠にありがとうございます。只今、システム上の都合によりHP...

View this post on Instagram

いつも白々華をご利用いただき誠にありがとうございます。 只今、システム上の都合によりHPが閲覧出来なくなっております。 ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。 復旧に2.3日かかる予定です。 本日より営業は行なっておりますので、ご質問等ございましたら、お電話頂けますようどうぞ宜しくお願いいたします。

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月4日pm4時33分PST

【朝ごはん】 ・南瓜とおからのライスコロッケ〜自家製牛スジカレーと〜【昨日の余ったホワイ...

View this post on Instagram

【朝ごはん】 ・南瓜とおからのライスコロッケ〜自家製牛スジカレーと〜 【昨日の余ったホワイトソースに寝かせ玄米を入れてリゾットに👨🏻‍🍳】 【余ってたカッテージチーズを👨🏻‍🍳】 ・蓮根の米粉ソテー〜バルサミコソース〜 【刻んだオリーブとズッキーニと菊芋にオリーブオイルと塩で👨🏻‍🍳】 【昨日作ったハニーバルサミコソースが美味しくてもう一回】 ・ラタトゥイユ ・鰆のソテー〜ヨーグルトのハニーマスタードソース〜 【余ったヨーグルトにマスタードと蜂蜜と色々👨🏻‍🍳】 【粒胡椒を散らして👨🏻‍🍳】 ・水菜と菜の花のコンソメスープ ・米粉の食パン 思いつきで作ったヨーグルトソースが想像以上に美味しかった🙆🏻‍♂️ 今日も食べてやー💁🏻‍♂️🍱 藤井 _______________________________________________#hacca #白々華 #心躰調律矯正 #骨盤矯正 #表参道 #美容 #ブライダル矯正 #ブライダル#美容整体 #wedding #産後矯正 #花嫁 #プレ花嫁 #小顔矯正#デコルテ #ブライダルエステ#骨格矯正 #weddingday #fashion #ヒップライン #beauty#beforeafter #totalbodymaking#結婚式準備#weddingdress#hiroshima #マタニティ #like4liker

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月4日pm4時10分PST

・全身矯正コース・30代・左→0回,中央→1回,右→2回・担当者→代表 藤井 ---...

View this post on Instagram

・全身矯正コース ・30代 ・左→0回,中央→1回,右→2回 ・担当者→代表 藤井 ---------------------------------------------------お腹や腰回りが回を重ねるごとにすっきりとし、バストアンダーが小さくバストが大きくメリハリのある魅力的なラインへと変わりました。 姿勢も良くなり、お尻も小さくなりましたね。 藤井 _______________________________________________#hacca #白々華 #心躰調律矯正 #骨盤矯正 #表参道 #美容 #ブライダル矯正 #ブライダル#美容整体 #wedding #産後矯正 #花嫁 #プレ花嫁 #小顔矯正#デコルテ #ブライダルエステ#骨格矯正 #weddingday #fashion #ヒップライン #beauty#beforeafter #totalbodymaking#結婚式準備#weddingdress#hiroshima #マタニティ #like4like

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月4日pm3時12分PST

【朝ごはん】 ・鶏肉のグリルさつま芋ときのこを乗せて〜米粉のホワイトソースとバルサミコソ...

View this post on Instagram

【朝ごはん】 ・鶏肉のグリル さつま芋ときのこを乗せて〜米粉のホワイトソースとバルサミコソースで〜 【マッシュした甘い焼き芋を生クリーム等で味付け/舞茸としめじをソテーして👨🏻‍🍳】 【ホワイトソースは、豆乳生クリームと豆乳と米粉と塩胡椒などで👨🏻‍🍳】 【赤ワインとバルサミコと蜂蜜など👨🏻‍🍳】 ・ルッコラとイチヂクのサラダ〜オレンジとアボカドを散らして〜 【ドライイチヂクを使って👨🏻‍🍳】 ・ホタルイカのソテー 【ニンニクオイルに、オイルサーディンバルサミコに蜂蜜をほんの少し入れて塩胡椒とミックスハーブでソテー👨🏻‍🍳】 【バジルを刻んでソース作り👨🏻‍🍳】 【赤黄パプリカと紫玉ねぎを刻んでオイルと塩胡椒で👨🏻‍🍳】 【アスパラはスライスしてひと結び👨🏻‍🍳】 ・茄子のソテー〜バジルと胡麻豆腐を挟んで〜 【胡麻豆腐に黒ごまペーストをのせてサンド👨🏻‍🍳】 ・人参のポタージュ 【人参と玉ねぎを痛めて豆乳と豆乳生クリームで👨🏻‍🍳】 ・玄米ベーグル 今回もイメージして作りました💭💡 刻んだり、ミキサーかけてペーストするのはひと手間ですが、舌触りが大切。という事で、そのひと手間をも楽しみます🙋🏻‍♂️ 施術と一緒 想像に想像を重ねて、イメージ通りに整うまで諦めません🙋🏻‍♂️ 指折れそうになるけど🤦🏻‍♂️ 最後のひと弾き大事やねん💁🏻‍♂️ 藤井 _______________________________________________#hacca #白々華 #心躰調律矯正 #骨盤矯正 #表参道 #美容 #ブライダル矯正 #ブライダル#美容整体 #wedding #産後矯正 #花嫁 #プレ花嫁 #小顔矯正#デコルテ #ブライダルエステ#骨格矯正 #weddingday #fashion #ヒップライン #beauty#beforeafter #totalbodymaking#結婚式準備#weddingdress#hiroshima #マタニティ #like4liker

心躰調律矯正白々華-HACCA-さん(@hacca_official)がシェアした投稿 - 2019年Mar月3日pm9時27分PST