一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
チームメイプル
りな (畠山 莉奈) です
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
りな (畠山 莉奈)です
9月から
オンラインレッスンを開催します！
コロナ禍で気になる運動不足…
オンラインレッスンで解消しましょう！
「運動は体に良い」ということは
みーんな 知ってるけど
他のことで忙しいし、
後回しにしてるうちに
習慣にならない…
あぁぁ…
わかります！！
(だから私もインストラクターになったの！)
オンラインレッスンは
ご自宅でネット環境さえあれば
その時間だけ、気軽に受講できます
移動なし！
コロナ禍で、いろいろなことが
八方塞がりになってしまって
気持ちも落ち込んでしまいそうですが
逆に
運動習慣をつける
チャンスにしちゃいましょう！
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