皆様お久しぶりです(^_-)-☆
1年ぶりぐらいかもしれませんね？
「インプット大全」という本が出版され
金沢で開催されました記念講演に行ってきました(^^ゞ
チョット大袈裟な『真夏のインプット祭りin金沢』
誰の講演かと申しますと精神科医の樺沢紫苑先生
YouTubeではちょっとした有名人ですので
知らない方はちょこっと検索してみてください
あなたの悩みも解消できて人生変わるかもです(^^)v
＜参加動機＞
人の名前が、店の名前が、物の名前が出てこない。
こんな問題を解消するきっかけになればいいのかな！
＜参加後押し＞
決定づけたのは本が付いて３千円というポイント。安すぎ！
＜参加前の不安点＞
ワークがあるということでグループワークが超苦手な
自分にとってはマイナスポイント(>_<)
＜ワークの実際＞
気さくな隣のお兄さんと後ろの優しいおばちゃんに
支えられ無事ワーク完了！
しょせん人間同士なんとかなる、恐れることはなし！
＜講演での気づきをひとつ＞
人前で話す時の心得は背筋を伸ばすことで
セロトニンが分泌され緊張がほぐれる。
また、２～３のキーワードでアウトプットする。
これは、会場でしか聞けないと思いますので
参加することに意義があったと思います(^_-)-☆
＜最後に＞
インプットの倍以上のアウトプットがないと
記憶に残らないぞ！
＜実習＞
インプット：東京講演の動画と本日講演のパワーポイント
を当日使用のワークシートと引き換えに
提供しますよという話が講演冒頭にあったはず
実際： ワークシート提出時には段ボール箱へ入れるだけで
それらしき配布はなかった。
もしかしたら、メアド記入があったので
後日配信されるのかなと思いながら1週間待つが何もない。
アウトプット：感想をブログに投稿することでおまけの特典が
提供されるので一年ぶりにブログに投稿する
という行動を起こすことでインプット以上の
おまけをゲットすると共に心のもやもやも一部解消される
（ある意味クレーマーか？）