ゴールデンウィークも
とっくに過ぎてますけど
皆さん自分のご機嫌とってますか?
私は基本的にじ「自分の為に効率よく生きる女」です。
ので
結構簡単に自分のご機嫌取ってます!!!
両親のお世話って「揺れる世代」には
正直切っても切れない関係性です。
私も週に何度か実家へ向かい
「作り置きおかず」を何種類か作ってます。
仕事をしながらだと本当に大変なんですが
考え方を変えました。
私は「どうしてるかな?」「大丈夫かな?」って
気にするなら
料理をして顔見て話しして仕事へ向かえば
自分が安心するんだからそれで良いじゃん。
介護ではなく自分の機嫌を取る作業と
考えます。
だから何があっても結構平気なんですよ!!マジで
両親の為というより自分の為に生きる!!
そう考えると何にも苦労ではないし
達成感を味わってしまう!!
今まで「自分の為」がわがままだとか
無理だとか考えていたんだからこそ
ちょこっと考え方を変えてみませんか?
シンプル思考は大事ですよ!!
と思っていたら
私がお伝えしている「手帳術」で
ガッツリお伝えしている思考でした。
何よ今さらですが
ほんと大事です。
試験で一番最初に出るくらい基礎の問題です。
もし
「そういってもね」「はいはい。わかってます」と
思ってしまったあなたこそ
大事ですので意識してください。
意識する為には
習慣にする事
習慣にする為には
継続して考え行動する事です。(←それが出来れば問題ない!!けど)
『口コミ集客術』お問い合わせ及びお申し込みはこちら ***