玉名いだてんマラソン2023走ってきました。ネガティブスプリットでサブ4達成。玉名いだてんマラソン2023走ってきました。ありがとうございました。久しぶりのマラソンでした。3時間46分08秒でした。30kmまで5分40、30kmからスイッチオンしました。