やる気を出させる「チロシン」

台風の影響もあって、残暑から一気に秋の気候になってますね。

私ダメなんですよ…こういう季節。

寒くなって人恋しいだけならいいんですけど、
うつ状態になることが多くって。


お仕事の関係でサプリのお勉強をすることになり、
「チロシン」というものを知りました。
今年は積極的にチロシンを摂取して、うつ状態を回避しようかと。


ちなみにチロシンというのは、
たんぱく質に含まれるアミノ酸のひとつで、
ドーパミンやノルアナリンの前駆体。
要するにやる気を出させるのに役立つそうで。

たけのことか納豆の表面に白い結晶みたいなのが出てることがあるけど、
あそこにたくさん含まれているそうな。

ネットでアメリカ製のサプリが安く売ってるけど、
アメリカサプリは粒がデカすぎたり、
日本人には効きすぎたりで、私はパス。


良質なたんぱく質を含む、豆腐とか魚とかチーズとかにも、そこそこ含まれてるみたいなので、
朝食はこういうものを欠かさず食べなきゃだめですねぇ。

三菱東京UFJ銀行より大切なお知らせです

最近ＰＣ宛の迷惑メールがひどい。
いかにも怪しいんだけど、口座を持っているが為に気になってしまうのが銀行を装ったもの。

ログイン情報抜き取るようなものもあって、怖い怖い！
朝寝ぼけてたから、危うく添付ファイル開くところだったわ…


このメールが届いても、絶対に添付ファイルを開いたり、
返信してはいけませんよぉぉぉ～



三菱東京UFJ銀行より大切なお知らせです
360

三菱東京UFJ銀行ご利用のお客様へ

三菱東京UFJ銀行のご利用ありがとうございます。
このお知らせは、三菱東京UFJ銀行をご利用のお客様に送信しております。

この度、三菱東京UFJ銀行のセキュリティーの向上に伴いまして、確認番号カードを再発行する事になりました。

再発行手続きはこのメールと一緒に添付されている申し込みソフトに必要事項を記入し送信をしていただければ手続き完了となりますので、添付ソフトを右クリックし対象をファイルに保存を選択後、必要事項を記入し送信お願いします。

再発行のカードは後日郵送で届きますので到着までは現在の確認番号カードをお使いください。

この手続きを怠ると今後のオンライン上での操作に支障をきたす恐れがありますので、一刻も素早いお手続きをお願いします。

三菱東京UFJ銀行

不覚にも笑ったニュース②

東大で自転車のサドルが次々と
ブロッコリーに変えられる事件が発生




思いのほか、本当に次々変えられてて、思わず吹いた(≧∀≦*)
ちゃんとスクーターにも乗せられてるのねｗ


サドル返してあげてよ！って思ったけど、よく見たらちゃんとカゴに入ってますね。