体重が減らない…。orz
えと、親友であるゆみつんにダイエットアドバイザーに
なってもらいまして。＾＾；
夜7時以降は食べない。
ストレッチ。
姿勢。
と頑張ってるんですが…。涙
なかなか結果がでてこないとです…。
でも、体脂肪は1.5％減。
今のあたしに必要なのは、まずは体脂肪を減らすことなので、
間違った方向には向いてないんだなと。ｗ
確かに体重には反映されてないけれど、
ウェスト付近の肉が確実に減ってきてます。ｗｗｗ
胸の下にあった、上腹部の肉が減ってきました♪
この調子で頑張るぞーーーーーーーーーーーーーーーー！！！
こりゃ、来月からはダイエットジャンルに移動するかな…。＾＾；
彼からもらえる予定のネックレスの画像を携帯の待ち受けにして
気合いいれますた。ｗ