エビリファイ飲んで、初めの1ヶ月だけすごく調子が良くなった。
でもその後調子は鬱と無気力に戻ってしまった…
一度良くなっただけに、戻ったときのショックが深い。
もう治らないのかなあって。打つ手なしなのかなあ？
治りたいよ、あのときみたいに元気に外に出たり絵をたくさん描いたりしたいよ。
泣きたいけどあんまり泣けない。苦しいよ
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エビリファイ飲んで、初めの1ヶ月だけすごく調子が良くなった。
でもその後調子は鬱と無気力に戻ってしまった…
一度良くなっただけに、戻ったときのショックが深い。
もう治らないのかなあって。打つ手なしなのかなあ？
治りたいよ、あのときみたいに元気に外に出たり絵をたくさん描いたりしたいよ。
泣きたいけどあんまり泣けない。苦しいよ
じゃーん
古切手です(^-^)さっき届きました～
どこの国のものかわかりますか？
イギリスの切手です♪
こんなにどうするのかというと、モノ作りに使うんですよ～
イギリスはパンクなので好きです。
切手の色もショッキングピンクがある！
他にはオランダが好き（なんとなくフリーダムなので…）なので、
いずれオランダの古切手も欲しいなぁ。。。
調子良くなって来たのでモノづくりがしたくてしょうがない。
副作用で睡眠不足でキツイんだけどね～～
寝れたらガンガンやりたいな。寝れろ！！！ｗ
黒の衣装もかっこよくてすてき！
絵とは関係ないけど、昨日は自転車のタイヤに空気を入れて、
あまりにいい天気だったので、かねてから確認したかったｗ郵便局の位置を
見に、チャリンカーになっていってきました。
いままで全然行く気しなかったのに。
気持ちよく自転車で走ってきました。うれしい。
ただ、腕や足のモゾモゾソワソワ感がやっぱりあって、
帰って来てからちょっとつらかったなあ。
不眠、中途覚醒、ﾑｽﾞﾑｽﾞソワソワに困ってます。
それでも前よりいいけど。
最近結構絵を描いてます。
このことが何より嬉しい。
私は漫画家だから。
漫画も描けるようになる。
フィギュアのリプニツカヤちゃんのファンになってしまったので、
彼女を何枚か描いたうちの一枚です。↓
似せるのはホント下手くそで…
愛情で描きました。
寝ないとなあ。
今日は、外に出た上にいろんなことが出来ました(^o^)／
陽気が暖かいのもあったと思うけど、
今までのことを考えると自分でも驚きだし、嬉しいです。
出来たこと…というか今日の流れ
１、銀行のめんどい書類を書けた。2つもッ
２、遠方に住む友達に送るプレゼントを、コンビニのポストに入れに行った。
３、1の書類もポストに。
４、保険証のコピー。
５、車で5分の資源ごみステーションに、ゴミを捨てに行った。
（↑人が多いしごちゃごちゃしてるし、
ゴミの分別など病気の状態からするとちょっと大変なんだけど、
何とかできた！）
６、そのままびっくりドンキーに行ってハンバーグ食べた。
７、ドライブがてら、ちょっと遠くの川を見に行った。
８、偶然、すごく綺麗な飛行機雲発見、シャメった。
９、荷物が来る予定があったので、急いで帰って荷物受け取った。
１０、荷物はネイルのトップコートとパックなんだけど、
そのネイルのボトルが驚きの可愛さでコーフンしてしまい、またシャメ。
１１、オマケでボディミルク（これもかわいい
もついてて上機嫌。
１２、ピンポン来たと思ったらアパートの下の階の方がいい人で、いただきもの貰う。
１３、なんだか良い日だなあ(*´д｀*）
１４、ちょっとだけ疲れ？薬切れ？頭の痺れと動悸が久しぶりに…。
１５、久しぶりであることに驚き。薬飲んだら治ったｗ
…なんか、なんで箇条書きにしたんだろうｗ
でも、いろいろ楽しくて嬉しい日だったなあ
あまりに寝れない（不眠と中途覚醒）ので、
ワイン飲んで寝れるかなーと思ったらそれでも寝れず、
よっぱらって石けん作ったったわ。
ブラッドオレンジジュースに見えるけど、濃いオレンジ色でメイチャンの香りの石けん。
↑固めてるところ。
メイチャンはレモンっぽい香りのする木です。
結構香りが強いので、他のアロマオイルと比べて石けん作りに使いやすいです。
なんか寝れないからって他にもやった。
友達に、前に手紙書いたのにさらに追加の手紙とかｗ
まあ、何か出来るだけいいよね！！
今まで何も出来なかったんだから！
けど、寝たいぞ！！
やっぱり中途覚醒酷いなあ。
0時に寝て1時半に目が覚めた。
しかもおなかすいちゃってアイスとヨーグルト食べちゃったじゃないか
よくないよくない自制自制
ていうかちゃんと眠りたいーー！！
エビリファイ飲んで元気出てきて嬉しいけど、
1時間~2時間で目が覚めちゃうのはホントに困る問題。
日中も眠くなるし、だけど眠りに入ることも出来ないし。
こんなに脳が休まなくて大丈夫なのか…！？
半年間ずっと外出できなかった私が、鬼剣舞（おにけんばい：伝統舞踊）を見に行ってきました！！
（エビリファイやべぇ）
こんな感じ！！
確か国の指定無形文化財になっていた…気がしますｗ
これは大きい居酒屋のようなところで見ました。
本当は、お祭りの時期などにやるもののほうが技術や迫力が上なんですが
（真剣を使い、火を焚いてやるんだったと思う）
お酒を飲みつつご飯を食べながら見るのも、とても良かったです
私は個人的に東北が嫌いだけど、この鬼剣舞は素直にかっこよくて大好きです。
鬼、超カッコヨス～
行けて良かったなぁ。出かける気に慣れたのが嬉しくて
もっとお出かけできるようになるんだ～
レクサプロ＋サインバルタを主剤としてきて一定の回復があったが、
それ以上の症状の改善（特に気力面）が見られないため、
普段の抗鬱剤etcに加え、エビリファイ（抗精神病薬）3mgが追加されて
服用し始め、12日目くらいになった。
エビリファイ1日3mgを飲んでから今までの経過を書いてみようと思う。
【エビリファイ1～3日目】
2日目からいきなり色々な行動が出来るようになる。
このときは『プラシーボだろう』と思っていた。
・あれだけ出来なかった入浴が2日連続で出来た。
でもこれはプラシーボじゃないかな…
・洗濯できた。
・家の中でだが動き回る。
-----------
・とにかく眠い。寝まくった。
・頭痛と吐き気が酷い。
【エビリファイ4～7日目】
気力や行動力が本当に出ている。
さすがにいきなりすぎじゃないか、と懸念。妹も懸念。
何がというと、しわ寄せでガックリ落ちるときが来るんじゃないかということ。
でも、動き回れるのは本当に嬉しい。部屋の中の片付けや整理が出来た。
手帳を見ると、このあたりはちょっと副作用が強かったようだ。
・相変わらず動き回る感じ
・入浴少し
・TVが見れるようになってきた
・洗濯が大分出来てる
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・動いていないと辛い。
・集中できない。
・機嫌が悪くなる。
・落ち着けない。ソワソワする。
・手足がムズムズする。
・横になっても休めない気持ち悪い感覚。
・頭痛が激しい
・眠い
【エビリファイ8～12日目】
大分良い傾向が出てきている。ただ不眠が辛い。中途覚醒も…
・ヘアカラーが出来た。
・入浴だいぶできる。
・簡単な漫画や絵を進んで描けた。
・かなり動ける。
・片付けをする。
・ソワソワが少し落ち着いてくる。
・コンビニなど軽く外出できた。
・出かけようとか、家にばっかりいてもつまらないなどといった
気持ちが出てくる。
・心配しすぎの不安がりが、少し軽くなった。
・声にハリが出てきた、表情が増えたと言われる。
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・天気が悪いとダメ。具合悪い。
・中途覚醒が酷く、1時間ごとに目が覚める
・不眠気味
・便秘
こうして見るとすごい効き目ですよね、エビリファイ。
私の体質にあっていたのかなあ？
今は1ヶ月で効果が腰折れっていううわさが一番の恐怖。
出来る事今のうち全部やりたい。
そして効果がこのまま続いて、元気と気力を自分のものにしたい。