おやつに アメリカンチェリー

今日はチェリーがおやつです！

美味しそう！！

成人するまではさくらんぼと言えば

デザートについてくる缶詰め物しか食べた記憶がない。

なので、私にとっては大人の味

日本のさくらんぼではないけど、大満足　パクッ

吉祥寺のスーパーで買いました　２８２円

栄養は・・・カロテン、葉酸、パントテン酸　鉄分。アントシアニン。

　　　　　　　鉄分が多く、貧血を予防するのに効果的。
　　　　　　　アントシアニンは高血圧や関節の痛みにも効果的とか･･