インディーズアイドルのライブにハマっています!インディーズと侮ることなかれ!素晴らしいqualityを持っている彼女達です!
10月17日は、あさくらはるか17さんの完全ワンマンライブ、オンリーセブンティーンが開催されます♪興味のあるかたもないかたも、みんな赤坂に集合だ!
赤坂MOVE
19時開場
そして、
10月3日の昼
渋谷DESEO
悠月いちごバースデイライブ♪開催決定です!
よろしくね!
サイクリング
最近のマイブームはサイクリング!と言ってもママチャリサイクリングだけど、土日に地元河川敷←旧サイクリングコース を2時間半くらい走ってる。気持ちよいんだよねー
だけど、さすがにもう少し走れる自転車が欲しくなるよね!せめて、変速ギア付き。
高級スポーツロードレーサーも欲しいけどね。
自転車屋さん覗いてみようかな
だけど、さすがにもう少し走れる自転車が欲しくなるよね!せめて、変速ギア付き。
高級スポーツロードレーサーも欲しいけどね。
自転車屋さん覗いてみようかな
打ってしまいました
この間スロット年内禁止宣言したのになあ…
あれー![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
という訳で打ってしまいました。
クソ台言われている?笑うセールスマンでプラス21K、愛しのクレアちゃん遺跡のヤツでプラス32K 合わせて53Kプラスだったよ(^O^)
でもさ、やっぱり六号機はキツいね
あれー
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
という訳で打ってしまいました。
クソ台言われている?笑うセールスマンでプラス21K、愛しのクレアちゃん遺跡のヤツでプラス32K 合わせて53Kプラスだったよ(^O^)
でもさ、やっぱり六号機はキツいね
ひたすら泳ぐ
週3か週4でジムのプールで泳いでいます。
だいたい500メートルから1キロくらい?
からの水中歩行30分くらいが平均的。
ちなみに泳ぎはクロールのみです。
平泳ぎ出来ないのですマジに![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そして、プールだけではなかなか痩せないねー
だいたい500メートルから1キロくらい?
からの水中歩行30分くらいが平均的。
ちなみに泳ぎはクロールのみです。
平泳ぎ出来ないのですマジに
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そして、プールだけではなかなか痩せないねー