夏休みと3連休
9月19、20日に1泊2日で大阪旅行に行って来た♪そして21日からの3連休ものんびり♪
9/18（水）
残業して帰宅！
明日から夏休み2日間と3連休だーっ！！
夜ごはんは、ネギトロ巻き、焼売、キムチ、檸檬サワー。
9/19（木）〜20（金）
大阪旅行
9/21（土）
午前中はヨガとトランポリンレッスンへ♪合間にカフェでコーヒータイムしてから図書館に立ち寄り！夕方から友達と待ち合わせ☆カフェでお茶してからお気に入りのベトナム料理屋さんでディナー☆
お昼ごはんは、きのこごはん、鶏胸肉の挽き肉・茄子・えのき茸・豆もやし炒め 葱唐辛子のせ、I麦茶。
夜ごはんは、ベトナム料理屋さんにて。
9/22（日）
午前中にトランポリン2レッスン☆☆いつもより思いダンベルを持ってハードなレッスン！たまにはこの位やらないと！
朝ごはんは、肉まん、シャインマスカット、Iコーヒー。
ツルヤの肉まん、美味しい☆
お昼ごはんは、豚肉・茄子・人参・椎茸・韮・豆もやしのコチュジャン炒め丼 卵のせ、きゅうりのピクルス、アイス、I麦茶。
おやつは、干し芋。
友達が新大久保で買って来てくれた☆
夜ごはんは、鶏胸肉の挽き肉・マッシュルーム・豆もやし炒め・卵・葱唐辛子のせ丼、蒸しとうもろこし、檸檬サワー。
9/23（月）
3連休最終日！さみしい！今日も朝からトランポリンレッスン☆
朝ごはんは、肉まん、シャインマスカット、Iコーヒー。
お昼ごはんは、しらす・卵・椎茸の炒飯 葱唐辛子のせ、きゅうりのピクルス、アイス。
夜ごはんは、もち麦混ぜごはん、鶏もも肉と長葱の唐揚げ 茗荷と酢橘かけ、さつま芋の素揚げ、キムチ、檸檬サワー。
母が漬けてくれた唐揚げ、美味しかった☆
夏から秋の風に変わってきた！！風が気持ち良くて嬉しい！！
明日からまた仕事だけれど、力入れ過ぎずにいこう！
10月に久々に海外旅行に行く予定♪前回行ったのがコロナ前のタイ！楽しみが出来て嬉しい！！
もうすぐ10月だけれど、自分の楽しみを作って過ごしたい！！
2024/09/18朝ごはん
朝ごはんは、ナッツ食パン（ツナ＋チーズ&ルバーブジャム）、生プルーン、Iコーヒー。
◎今日は母のお誕生日☆☆また近いうちに実家へ帰ろう！
昨日の夜ごはんは、きのこごはん、鶏胸肉の挽き肉・茄子・えのき茸・韮の炒め物 酢橘添え、蒸しとうもろこし、檸檬サワー。
昨日は仕事を早く切り上げていつもとは違うスタジオのトランポリンレッスンを受けて来た♪
もう9月中旬を過ぎているのに、いつまで暑いんだ！？