紅葉が山から下りてきましたね～

外を歩くと赤色、橙色、黄色・・・

色鮮やかな紅葉が目を楽しませてくれています。

天気予報によると明日からは冷え込みが厳しくなるそうです。

先日、フルフリフリフラのお手紙ブログを読んでいましたら、

「秋冬のお肌はかさついている方が健康で自然」

という記事がありました。

気温の高い時期はからだは「冷却モード」

汗をかくことで体温が上がりすぎることを防いでいます。

この汗のおかげで、肌表面はしっとり保湿状態が保たれています。

顔に汗はかかないという方でも、

実はかなりの量の汗が分泌されているそうですよ。

逆に、気温の低い時期は「保温モード」

からだを冷えから守るために汗はほとんどかかなくなります。

また、汗だけでなく、秋冬には皮脂分泌量も50％減

という訳で、秋冬の肌表面が乾燥するのは

ごく自然なことなのだそうです。

若い子のお肌は、表面の角質層が多少乾燥していても、

その奥の真皮の弾力やハリがあるために

シワシワにならないんですね～。うらやましいわぁ

経年劣化　変化をとげている私のお肌は、

お口の周りがカサカサ　粉ふき芋状態です

大慌てで　手作り化粧水に、トレハロースとヒアルロン酸

の2大保湿成分をプラスしました（笑）

さとの秋