2015.3.10ブログ「北浜ランチvol.303　～　まいどおおきに食堂【OSAKA　市役所食堂】　～」の続き。

大阪市中央区道修（どしょう）町２丁目、

堺筋沿い、地下にある居酒屋

居酒屋　竹ちゃん

ぐるなび：http://r.gnavi.co.jp/kapd400/

ランチは７００円台。

午前１１時４５分までは、５０円引き。

午後１時以降は、ドリンクサービス。

早く行くか、遅く行くべきか、迷うコスパ良好店。

写真は「竹チャンプル定食」７３０円⇒６８０円

（ごはん、おかわり自由）

「竹チャンプル」は、中華味。

豆腐、豚肉、もやし、ニラを中華風に炒めたスタミナ満点の一品。

他に「白チャンプル（うま塩味）や赤チャンプル（ピリ辛味）がある。

その他、定食多数。

油は、お客様の健康を考え、「こめ油」を使用しているとのこと（涙）。

こめ油の原料は「米ぬか」、玄米の栄養成分が凝縮されている。

コレステロールを下げる効能もあるので、高脂血症、動脈硬化、

肥満の予防に効果的とされているとのこと（涙）。

（2013.11.23ブログ「健康診断2013秋の陣　② 」）

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北浜ランチvol.304 ～ 居酒屋 竹ちゃん ～

北浜ランチvol.304　～　居酒屋　竹ちゃん　～