再び、
10月のホームサロンのご案内です
◆日時：10月21日(水）11時～13時
◆場所：伊達宅
◆タイトル：「ママ・セラ教室」～妊婦さん、産後ママへの整体的アドバイス～
◆講師：藤原有美子さん
◆受講費：2000円
◆内容：１．女性のからだと骨盤の関係
２．骨盤の歪み、骨盤矯正
３．産後の下半身太り
４．整体的女児の育て方
５．エクササイズ
６．質疑応答
＊参加人数や時間に応じて短時間の施術可（有料）
★講師紹介：
二男二女の母。看護師・保健師。マタニティセラピスト。ベビーケアセラピスト。
誕生学アドバイザー。NPO法人自己尊重プラクティス協会認定インストラクター。
アロマコーディネーター。チャイルドケアコーディネーター。
★講師から一言：
第二子出産後、看護師として働いていたが、体調を崩し心身ともにボロボロ
になり、人生最大の危機（！？）を経験。そのことが、自分自身のこと、夫や子
供たちのこと、親との関係等を振り返るよい機会となり、どん底から脱出。この
経験をもとに、心とからだは繋がっていることを実感、またいのち（生きる）に
つい ても深く考えるようになる。現在も「心とからだといのち」をテーマに勉強
中。
自分そして家族が健康で、笑顔と元気な声が絶えない家庭作りを目指している。
今後はそんな家庭が少しでも増えるよう、心とからだの健康を支援する場所、保
健室のようなものを作るのが夢。
＊お子さん連れの参加OKです。14時まで自宅を開放しますので、お時間余裕のあ
る方はお弁当などをご持参の上、受講後お召し上がりください。
＊参加ご希望の方は18日までに伊達までメールにて、参加者名、お子さんの有無（
人数、年齢）をお知らせください。
Mom's Salon 伊達倫子