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ノートを書いていたらもうこんな時間

今日やった練習をしっかりノートに書きます

アンパンマンはおまけです。
アンパンマンしか書けません

健康管理の為に、その日の食事、体調、すべて書きます。
これはもう15年も続けています

何で動きがいいか、悪いか、何でお肌の調子がいいか、悪いか、何で太ったのか、痩せたのか、これですべてわかります!

明日は練習休みだけど、平塚で砂トレーニングをしに行ってきます!
おやすみなさい

ご無沙汰しております。
最近はFacebookばかりでブログをサボっていました
2012年、気持ちも新たに!
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!
本年も、どうぞよろしくお願いします。
最近は鵠沼海岸で、練習納めも、練習初めもなく、連日練習しております
最近はFacebookばかりでブログをサボっていました

2012年、気持ちも新たに!

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!

本年も、どうぞよろしくお願いします。
最近は鵠沼海岸で、練習納めも、練習初めもなく、連日練習しております
