ハワイに着くと、アトピーの肌が良くなる方
とても多いのですが

それって、なぜなんでしょうか？

やはり、ハワイの気候は、湿気もなく
暑さ、寒さの温度差がなく、

気持ちのよい貿易風が吹く
いつも安定したカラッとした気温環境は

特にアトピーの肌の方は、最高だと
思います。

アトピーの方は皮膚機能が
低下していますので、

日本のように四季があると下記のような
しんどい事も多くなります。

＊花粉症やPM2.5で刺激されやすい。
＊暑くても汗が掻けない。
＊体内に熱がこもりやすい。
＊汗が濃くなって、自分の汗で痒くなる。
＊梅雨の時期は、肌もじくじくなりやすい。
＊冬は、室内外の気温差が激しく、
　暑くなったり寒くなったり体温調節が難しい
＊寒くて乾燥しているので、痒みが増す。
＊低体温になりやすい。
＊欧米人に比べて慢性的な冷え性が多い。

また、良く質問があるのですが

アトピーは海に入るといいと聞きますが
ハワイで入ってもいいですか？

海水はミネラルがたっぷりなので、
ホテルの塩素プールに入るくらいなら

海の方が良いのですが、よく冬に
日本から来る方で、

去年の日焼け止めなど、古い日焼け止めを
塗って、かぶれている人や

急な紫外線で、紫外線アレルギー反応が
ハワイに来てから出て来て、

グリーンスパハワイに駆け込んでくる
お客さまも多いです。

やはり、ハワイの日中の日差しは強いですので、
海に入るなら、朝か夕方が良いかと思います。

最初は何時間も入らずに、２０分くらいで

すぐに、シャワーで流して、徐々にならして
行った方がよいですね。

そして、適度の日光浴もアトピーの肌の
殺菌作用として、効果的ですが、

毛穴を塞いでしまうような、強い合成成分の
日焼け止めとかは、アトピーを悪化させるので
注意しましょう。

怖い日焼け止め実験の様子は、こちらから

そして、日焼けの後は、たっぷりと保湿が必ず
必要です。

アトピーの方は、特に、通常のお肌の方の
２倍の量を塗っても、染み込みますので

もったいないのと、痒くて辛いのとどっちがいいの？
ということで、たっぷり塗り込んでください。

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ハワイ式アトピー体質改善①