運動しなきゃとは思っていても、寒いし外に出たくないと思っている人も多いのではないでしょうか？
寒い冬は体温を上げるために自然と基礎代謝がUPするため、脂肪燃焼にはもってこいの季節。今のうちに運動してどんどん脂肪を燃やしておきましょう。
今回は、運動効果をさらにUPさせる、今女性に人気の“ある方法”をご紹介します。
■女性は“運動＋アロマ”で運動効果を上げている！
最近は、リラックス効果や健康効果を期待して生活に“アロマの香り”を取り入れる習慣が広まっています。
日本アロマ環境協会が40代の一般女性200名を対象に行った調査の結果、運動をする際にコットンに精油を数滴たらして胸元に忍ばせたり、服にしみ込ませたりしている人が多いことが判明しました。
調査によると、40代女性の64％が1か月に1回以上なんらかの運動を行っているとのこと。
運動にアロマを取り入れている人とそうでない人、運動もアロマも行っていない人に分けて「年齢よりも若く見られることが多いですか？」と質問した結果、運動にアロマを取り入れている女性のうち70％が「そう思う」と回答しました。
引用元
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150210-00055943-nkcareism-life
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株を始める際には、色々とリスクがあるとうことはご存知だと思いますが、その時に気になるのが株を発
行している会社が倒産したらどうなるのかということですよね。もしも株を購入した会社が倒産してしま
ったら、その株の売買は不可能になりますので、その株の価値は0です。倒産した会社というのは、整理ポ
ストという場所に移動して、期間限定で株取引は可能ですが、これは上場廃止の準備をしている状態で、
取引は行えますが、売り注文がきっと殺到すると思いますから、結局のところタダ同然の株価になってし
まうということになります。その株を100株持っていたとしてただ同然の1円になったら100円位にしかなら
ないことになります。
しかしもし、倒産した会社が、再建計画を考えられていて、倒産はしないということになっていたという
場合にはどうなるのか、その場合でも結局のところ、前の会社の株ということになりますから、株の価値
はなくなってしまいます。株を購入する際に一番高いリスクがこの会社の倒産です。
株を買った会社が倒産するほど最悪のリスクはありませんから、自分で株を選ぶ際には、今の経営状態や
、今後の業績などについてもよく調べたうえで、将来危ないという噂を聞いていたり、少し業績が悪化し
ていると感じたら、株を購入するのをやめた方がいいでしょう。または、株をすでに持っているという場
合には、早めに手放すことがリスクを最小限に抑えることにつながると思いますから注意しましょう。
株には証券取引所で上場している上場株、店頭市場で登録、取引されている店頭株、株式市場で登録されていない未公開株があります。また、日本の企業が発行している株を日本株、外国の企業が発行している株を外国株と呼びます。証券取引所への上場は厳しい審査を通過する必要があり、各取引所や一部二部によっても基準が違います。特に審査の厳しい東証一部上場は、会社にとっても名誉なことであり、知名度が上がり、信頼性の裏づけともなります。店頭株が取引されている店頭市場とは、証券会社や金融機関であり、証券取引所を通さずに行われる売買になります。上場よりは緩い審査になりますが、登録されるためには定められた基準をクリアする必要があり、上場の前段階として認識されています。以前はジャックスが日本の店頭市場として有名でしたが証券取引所に改められたため、店頭市場、店頭株は現在日本には存在していません。また、未公開株については市場で公開されていないため、通常の株の取引はできませんが、ベンチャー企業などの資金調達を助ける目的で、証券会社が日本証券業協会に届出を出して認められた、グリーンシート銘柄であれば売買が可能です。しかし、グリーンシート市場は証券取引所法上の市場ではないため、限られた投資家のみしか、売買ができていないのが実際の状況です。グリーンシート銘柄の中でも、その企業の成長性や状況によって、エマージング、オーディナリー、フェニックス、投信ＳＰＣと登録銘柄は分かれています。株はさらに、取引可能な単位によっても、単位株、ミニ株と分けられます。株の値段や単元は銘柄によって異り、1000株を1単元とする銘柄が多く、最低購入金額も高額になる場合もあります。正式な株主となるには指定されている単元に基づき売買する必要がありますが、証券会社によっては単元の10分の1株で売買できるミニ株を取り扱っているところもあります。そのため、正式な株主とは認められていませんので、株主総会での議決権がありませんが、少ない金額でも投資や分配投資ができるので、サラリーマンや主婦など一般の個人投資家、また、初心者でも購入し易い商品です。他にも、価値が上がりそうなバリュ株、成長が期待できる企業の株をグロース株など、株の特徴によっても呼ばれ方があり、売買する際に見極めるべきポイントとなります。このようなことを意識しながら、実際に注文を出す銘柄を選びます。銘柄についての情報は新聞やインターネット、口座開設をした証券会社でも調べることが可能です。
株のチャートは色々な種類があります。まず株のチャートと言うのは、罫線とも言われているのですが、こ
れは株の値段の動きがとてもよくわかるグラフになります。チャートを分析することは、必ず株取引を行う
際には必要に安ってきます。株の値段が国の経済状況や会社の業績などに影響を与えているので、これをわ
かりやすくチャートにしたものを見れば、一目でこれからの株の動きがわかりますし、株の値段がこれから
どう上がっていくのかと言うことが分かっていくと思います。チャートと言うのはいつから始まったのかと
言うと、日本では江戸時代に始まりました。チャートには種類が色々とあります。とめ足と呼ばれるチャー
ト、棒足、ローソク足と言った種類があります。株のチャートの種類で、止め足と言うのは一番初心者でも
わかりやすいと言われています。これは日々の終値や週末や月末などの決まった日の終値を表しています。
止め足を見れば、株の値段だけでなく円の相場にも使われていますし、商品の相場などにも使われています
。そして株のチャートの棒足と言うのは、1日や1週間、1ヵ月といった基幹の高値と安値をチャートとして棒
グラフにしたものです。決められた期間の中で株がどうやって動いたのか、その株の値段を、チャートを見
ればすぐにわかるようになるのです。チャートの種類の株のローソク足と言うのは、一番良くつかわれてい
るチャートです。ローソクみたいに見えることでローソク足チャートと言う名前で呼ばれているのですが、
これは、情報が4つから成り立っています。ローソク足チャートの情報と言うのは、始値、終値、高値と安値
のこの四つから成り立っていて、株の人気の動きなどを見ることができるチャートになっています。株取引
を始めるにあたっては、チャートの動きを見ておくことが一番大切です。予想をして株の動きが今後どうな
るのか、世界の情勢や国内の経済、そして値段の動きなど、様々なことを見ることができるのが株のチャー
トです。初心者にとっては、チャートの見方と言うのは難しくて、良く分からないこともあるかもしれませ
んが、慣れてくれば、一目で動きを読むことができますので、とても便利なツールになるのではないでしょ
うか。証券会社などの機能やツールでも、チャートをすぐにみることができるので、最大限利用して、株の
予想に役立てて、少しでも利益が出るようになれば株取り引きがスムーズにできるようになります。
株の手数料というのは株の取引をする際に証券会社に支払わなくてはいけない手数料のことをいいます。株を買う場合には株式売買委託手数料と別に消費税もかかってきます。株を買えばいつかは売らないといけないのですが、株手数料というのは通常往復分支払うことになっています。株式売買委託手数料といわれているのですが売買にかかる代金に手数料率をかけたものになります。この手数料率は売買の代金によっても変わりますし、証券会社によっても違っています。証券会社の手数料はもともとは一律だったようなのですが１９９９年に、手数料が自由化されてからは、手数料の価格はそれぞれの証券会社が決めることになっています。
また株手数料は同じ証券会社内でもどれで取引をするのかによっても違ってきます。たとえばインターネットで取引をするのか、それとも電話で取引をするのかによっても変わってくることになります。インターネットの取引手数料がいま一番安いと言われています。
インターネットでの取引に手数料が必要なところもありますし、口座を証券会社で作り、口座を管理するにあたって手数料が発生するところもありますが、口座管理費用は無料のところが多いかもしれません。証券会社によっては手数料設定が自分でできるところもあります。これはたとえばデイトレーダーのように１日に何度も取引をするという場合には１日にいくらというように定額にしてしまうプランで、長期保有してあまり取引をしない人の場合には１回の約定でいくらとする手数料の設定が可能です。
株の電話注文は、昔からある株の取り引きの方法の一つですが、株の電話注文のメリットとデメリット
を紹介してきたいと思います。株の電話注文のメリットとしては、ネットトレードくらいやすいボイス
トレードというものを利用すれば株取引手数料が安くなります。また、パソコンを使いこなすことがで
きない中高年にとっては株取り引きのネットトレードは難しいですから電話注文すれば株の注文が簡単
にできます。では株取り引きの電話注文のデメリットは何でしょうか。電話での株の注文は、ボイスト
レードみたいに電話のプッシュボタンを操作して行う注文ではなくて、コールセンターでオペレーター
が対応してくれる電話の注文をしようと思うと株取引手数料がかなり高くなってしまいます。 株取引の
回数が増えれば増えるほど手数料がかかりますから気がつけば結構高い金額になることもあるのです。
そして株の電話注文のデメリットとしてはネットトレードと比べてみると株の注文を出す時間がかかり
ますから売買のタイミングが合わなかったりすることがあります。電話で注文するという株取り引きの
方法は、デートレードには向いていませんから長期で株を保有しているような人に向いている株の注文
方法です。
株主分割について紹介したいと思います。株主分割というのは何かといえば企業などが自分の
株を複数に分割して株式の数を増やすということになります。１株を２株に分割する時には、
１０株今まで持っていた人の場合には株主は追加投資をしなくても２０株に株の数が増えるこ
とになりますよね。しかし単純に株の数は増えましたが株の値段は半分になったということに
なりますから株式の資産自体は変わらないのが特徴です。なぜこのような株式分割をするのか
というと、企業が株式分割をする目的としては、株式分割をすれば自分の会社の株価が下がっ
て株を買いやすくなります。１株１００万円だった株がか１株１０万円になれば株を買いやす
くなってたくさんの株主が購入してくれることにつながると思います。 株式分割は分割された
日に持っていた株がすぐに増えるのではなくて株式分割した増加分の株を後日受け取るという
形になってだいたい２か月ほどの期間がかかるといわれています。株式分割の前から持ってい
た株式は売却することもできます。１０株持っていて２０株に増えた場合には株式分割の日以
降の１０株は売却することができるようになっています。しかし分割前から所有している１０
株については株式分割の増加が完了する２ヶ月後しか売却できません。
そんな悩みをお抱えの方も多いのではないでしょうか？
わかります。わかります。日本人なのになんでこんなにローマ字やカタカナに接しなければならないのか？
ホント、嫌ですよねぇ。ファンダメンタル、チャート、ゴールデンクロス、PER、PBR などなど…。
でも株をやればやるほど重要性がわかってくるんですよ。ここは一つ株で儲けるために我慢ということで…。
株価を予想する方法には企業の業績から予想する方法と株価の動きから予想する方法の二通りがあります。前者をファン
ダメンタル分析、後者をテクニカル分析と言います。
ファンダメンタル分析によく出てくる横文字はカタカナよりもローマ字です。例えば1株利益を表すPERや会社を解散したときに
赤字になるかどうかを表すPBRなどはよく使われるファンダメンタル指標です。
テクニカル分析ではローソク足を使ったチャート分析がよく知られています。ローソク足とは一日の株価の動きを表したもの
ですが、ローソク足を使って株価の動きを予想する分析です。
今紹介した分析法は株をやる人の基本的な分析法ですが、「横文字が苦手」という方はこれらを全く無視しても構わないと
思います。
いろいろな分析法がありますが、どれをとりましても実のところ猿が選んだものと大して「差がない」とも言われているのです。
ならば、あなたは自分の納得できる方法を編み出したほうがよいのです。もし損をしてもあなたのお金なのですから誰にも
迷惑はかけていないからです。
横文字カタカナに負けるなー！
金庫株というのはどういう株式でそういったやり方があるのか紹介していきたいと思います。金庫株というのは発行した会社自身が取得した自己株式のことを金庫株というふうに言います。会社の資本金というのはその発行する株式の数と、１株当たりの発行金額によって決まるのですが、この資本金額によって会社の財政的基盤がつくられていきます。その会社の発行している株式を発行会社自らが取得することを自己株式の取得といって、取得した自己株式のことを俗に金庫株といっているようです。
ではどうして金庫株と言うのかというと、いったん取得した後その自己株式を長期間金庫にしまっておくことができるという感じがすること、またそんなイメージから自己株式を金庫株と呼ぶようです。ですがこの金庫株日本では従来から原則として禁止されていたのです。米国では洲によって若干違ってくるのですが自己株式の取得は一定の要件を満たしていれば自由に取得することができるようです。ですが日本でも自己株式規制を緩和するよう、主として経済界からの要望が高まっていたようです。そこで、商法が毎年のように改正されていき、２００１年六月の商法改正により、ついに「原則禁止」から「原則容認」へ方針転換したようです。
FX取引をしていると、くりっく３６５という言葉を耳にする機会が増えると思いますが、クリック３６５
というのは、取引所を利用してFX取引をすることです。FX取引というのは２００５年から、金融庁の規制
商品だったのですが、その当時は特に規制もなかったのでかなり被害者が増えたようです。そこで作られ
たのが、安全に公平な取引ができるくりっく３６５です。これは税金などがお得になっているFX取引商品
です。一般的なFXの場合には利益は雑所得扱いになりますから、利益が上がれば、税率もアップするとい
う仕組みになっていると思います。
ですが、くりっく３６５の方は、株取引と同じで、税率は一定になっていて、２０％以上は上がらないの
で、２０００万円もしも利益が出た場合には、本来ならば、１０００万円も税金として取られてしまいま
すが、このくりっく３６５の場合には、４００万円に抑えることができるのです。
他にもFXと比べると、くりっく３６５の方は、もしも損が出てしまったという場合でも、３年間なら、繰
り越し控除が可能です。そしてそれに加えて金融商品の他の商品とも損害も利益も合算可能ですから、お
得です。
くりっく３６５は税金の面以外でも、手数料の安さや、信頼の高さなどではFXより上といってもいいと思
います。FXに比べてメリットは色々とあると思いますから、お得にFX取引をしたいと思っている人の場合
には、くりっく３６５を利用するといいかもしれませんね。