運動不足解消

今日は三連休の最終日なので、

ちょっとお出かけしてきました。

まず人生初の独り映画に挑戦です。

映画はいつもココ↓岡谷にあるスカラ座です。

新館が建ってからは行ったことなかったから、広くなっててびっくりでした。

今日観た映画は「GANTZ」という映画です。

http://www.alles.or.jp/~scalaza/

嵐の二宮くんと松山ケンイチくんが出ている

今結構人気のある映画のようです。

確かにいつもガラガラだった岡谷スカラ座が

リニューアル効果もあるのかもですが、結構たくさん人がいました。

カップルばっかだったので少し寂しくなりましたが・・・

GANTZのことは、実は最近知り合いの家で漫画が偶然あって、

それを読ませてもらっていたので、どんな話なのかは知っていました。

結構豪快な設定なのですが、現代のCG技術を駆使して忠実に再現しているので驚きました。

今年の4月に続編もでるみたいなので、要チェックです★

※結構グロいシーンもあるので、グロいのが嫌いな方は要注意です

その後、最近運動不足だったので、

そのすぐ隣の諏訪にある「すわっこランド」に行ってきました↓

http://www.city.suwa.lg.jp/suwakko/

ここは温泉の他にプールやトレーニングルームがあり、運動した後に

すぐ汗を流せる優れものの複合施設です。

この手の施設って結構高額なところが多いのですが、

ここはプールやトレーニングルーム温泉全部利用しても大人600円と格安料金なのです。

トレーニングルームにはランニングマシーンもあり、インストラクターの方が使い方を丁寧に教えてくれるので

、運動不足解消を考えてる人は是非行ってみてはと思います。

この寒い中外をランニングするよりも拡大に快適なので、

ちょっと遠いのですが、続けられるだけ続けてみようと思います。

北海道（釧路編）

いやぁ～まだまだ寒いですね(;^_^A

僕の住む長野では昨日から雪が降ってて、朝起きたら15センチぐらい積もってました(^_^;)

こんな状況だといつ頃釣りに出撃できるのやら

さて、北海道出張の２エリア目釧路の内容UPです。

釧路には2月9日～10日滞在したのですが、

初日の帯広に比べ、比較的夜でも暖かい気温でした。

電光掲示板を見るとマイナス4.8℃です。

下にある数字は道路表面の温度なのですが、気温と別にある辺りがさすが北海道といったところでしょうか。

さて、釧路ですが、

ここは「ザンギ」が発祥のお店があるそうでさっそく伺ってきました。

お店の名前は「鳥松」さんです。

ザンギは簡単に言うと鳥のから揚げなのですが、普通のから揚げと何が違うかというと、

ラードで揚げるところが大きく違うようです。

実際に食べてみると、普通のから揚げよりもサックリした食べ応えで、

思っていたよりも油っぽくなく、熱々はいくらでもいけるという感じでした

鳥松さんはザンギ発祥のお店ということで、その時にいた他のお客さんも

皆ザンギを注文されていました。

値段もお安く、釧路でザンギを食べる際はお勧めです。

場所は釧路駅から10分ほど歩いた飲食店街にあります。

ザンギを食べた後は、素直にホテルに戻ろうとしたのですが、

せっかく北海道にきたのだからもう一軒立ち寄ってみました（また太るぞ・・・ｗ）

伺ったのは、駅前にある「だいこう」さんです。

ここでは、まだ北海道で食していない「いくら」さまを食べようと思い、

「うにいくら丼」を注文

いくら丼を頼もうと思ったのですが、うにが食べて欲しいと呼んでいましたｗ

味はさすが北海道という感じで、いくらはプチプチと弾けんばかりの食感で、

うにはトローり濃厚な味わいです

お酒が飲めない私は、居酒屋形態のお店だとたまに嫌な顔をされるのだが、

ここの店員さんは笑顔でお茶を持ってきてくれ、そのあたりも好印象でした

最終日の朝は、

ホテルの朝食が無料でついていたのですが、

ホテルの朝食はそこそこに釧路駅前にある

和商市場に行ってきました。



中の様子はこんな感じです。

ここは観光客向けの市場で、中をウロついていると

お店の人から声を掛けまくられる所が少しウザい感じです。。

私は洋服を買いにいって、店員さんに声をかけられたくない派なので、

こういった客引きの嵐に合う場所はどうも苦手です(;^_^A

でもせっかくきたのだから、名物を食してきました。

ここで有名なのは「勝手丼」と呼ばれるものです。

これは、まずは丼のご飯を購入した後に各店舗が売っている

魚の切り身などを自分が好きなだけ購入してお好みの丼を作るというシステムのようです。

私も色んなお店の具材を選んでみようと思ったのですが、

一つの店舗で何か購入すると、あれもこれもと勧められて結局ほとんどそこで

買ってしまうというパターンにはまってしまう。

まあ、その分安くしてくれるので、考えようによってはお得な買い方かもしれませんが、、、

そんなこんなで私が作った丼はこんな↓感じです。

これでご飯代も含めて1700円ぐらいです。

どれも新鮮な魚ばかりで、とても美味しくいただきました

こういったシステムを導入している市場は行ったことがなかったので、

何かワクワクしました



ご飯を食べた後は、仕事に向かい、

予定通り仕事も順調に終わったので、釧路駅からバスに乗って

釧路空港から長野へ戻りました。

出張は大変だけど、

行ったことがない色んな所の美味しいものを

食べれるのはたまにはいいもんですね。

北海道はまた是非行ってみたいものです

北海道（帯広編）

ひさびさのブログ更新です。

というのも8日から10日まで仕事で北海道に出張に行ってました

北海道には1度だけ行ったことがあったのですが、

その時周ったのが札幌-小樽-函館と定番ルートをレンタカーを借りて周ってきました。

今回は仕事ということもあり、帯広-釧路に行ってきました。

帯広について最初に北海道だなぁと感じたのはその寒さと雪の量でした。

気温はマイナス11℃で、道路には雪がほとんどありませんでしたが、歩道には雪が積まれてこんな感じです

私が住んでいる長野も寒いのですが、雪は少なく最近は大分暖かくなってきてたので、

やっぱ北海道とは違うなぁと感じました。

でも地元に人に聞くと帯広や釧路は北海道の中でも雪自体の量は少ないとのことです

歩道の雪はすでに氷の塊とかしており、革靴だとかなり危険な状態でした。ちなみに２回ほどこけましたｗ

翌日早朝から仕事だったため、帯広には前泊です。

ホテルについた時間がPM9：00とかだったので、

とりあえず荷物を置いたら、夕飯を食べに近くをうろうろしてきました。

初めに入ったのが帯広駅周辺（徒歩7分程度）にある「一心」さんです。

ここは海鮮居酒屋という感じで、話好きな店長さんに、

地元の話をしてもらいながら美味しい食事がとれるお勧めのお店です。

まず注文したのが「うに」

やっぱり北海道に来たのだからこれでしょって感じでさっそく注文★

味の方は、やっぱり海が無い長野では考えられないぐらい濃厚で甘い口どけです

もう一つメニューで気になって頼んだのがこれ

「生ジンギスカン丼」です。

※画像はすいません。あんまり美味しそうだったので写真撮る前に一口食べてしまいましたｗ

焼いた物は食べたことがあったのですが、これは珍しいし、

お店のお勧めということもあったので迷わず注文

食べた食感は良質の牛肉ユッケのようで、ジンギスカンと聞いて

まずイメージする独特の臭みなどはまったくなく、トロけるような旨みにこれまた感激しました

まったく北海道というところは食べ物のポテンシャルが高すぎてうらやましい所です(;^_^A

そんなこんなでお腹も膨らんできたのですが、せっかく帯広にきたので

アレを食べないといけないということでもう１軒行ってきました。

アレとは・・・・そう「豚丼」です(≡^∇^≡)

帯広は道央に位置していて、海が無い分、お肉が有名みたいなのですp(^-^)q

とはいえ、時間も時間なので、居酒屋以外のお店は軒並み店じまいの時間・・・。

そんな中訪れたのが

ココ「たむら」さんです。

ココの豚丼は甘辛いタレと

炭火で焼いた香ばしさがあいまって、

ご飯との相性もよくとても美味しいです

お気づきの方もいるかと思いますが、、そうです・・また写真撮る前に一口食べてしまいましたｗ

と、それぐらい我慢できないぐらい美味しいので、近くに行った際は是非

場所は同じく帯広駅周辺（徒歩5分程度）です。

釧路編はまた後ほどアップしますo(^-^)o

どうでも良いですが、このブログ・・まったく釣りしてないですねｗ