今日は、いつもお世話になってる
i-beautyさんで、マツエクを
していただきました👀💘
TIFFANY&Co.の素敵なマグの中には
食べるフルーツティーが!!!
苺大福🍓も、あんこが
ほどよい甘さで美味しかったです😊👌
として、コミテンに出演してきました!
19日は.、コミテンみてな!(^^)
1月9日
朝☀️なし
昼🏙ちらし寿司*すまし汁*卵とウィンナー*キュウリの胡麻和え*豚肉2枚*佐賀錦2切
夜⭐️お好み焼き*チキン*れんこん天
体重計⚖86.5
1月10日
朝☀️なし
昼🏙ハッシュドポーク*ごはん
夜⭐️餃子*タコスサラダ*麻婆豆腐*エビチリ*蒸し鶏
運動👠立ち仕事4.5時間
体重⚖86.5
1月11日
朝☀️納豆卵ごはん*チーズ2つ
昼🏙チーズ蒸しパン*チーズ1つ
夜⭐️サラダ*カニカマ*もつ鍋*お酒*生ハム*カニカマ
運動👠階段生活
体重⚖86.5
のりパンダより🐼